6月27日
骨盤ウォーカーベルトをつけて
4日目。
この日は10分ではなくて思い切って
8時間ほどつけて見た。
そうするとどんなことに
なるか
試してみた。
でも
長時間
つけることは
腰骨辺り
長時間締め付けた状態となるため
服の上からしても
腰が痛くなる。
だから
長い時間酢よりは
短い時間
つけて
行った方が
良いと思われる。
結果は
体重 63.7ｋｇ お腹周り85ｃｍ
体重はさらに落ちたけれど お腹周りは逆に戻ったような
感じ
まだ始めて
四日目。
そう簡単に結果は
出てこないでしょう。
みんなの荒ちゃんダイエットに挑戦
おっといけない！！
一言忘れることだった。
8時間つけて最後は腰骨ところが痛くなったけれど
つけているときは気持ちよかった。
歩いていても
気持ち良かった。
