雨あがりの緑の木々の中は、
自然の息吹をより感じますね♪
梅雨でも、その中から楽しみをみつけましょ☆

6/26（火）のＡＭ11：00～12：00まで
かわさきＦＭ（７９．１MHZ）に出演することになりました♪
それも生放送でっす☆
ドキドキですわ！
楽しんでこようと思ってます♪

いろいろな方のおかげで、
生きてたり、ご縁をいただいてるのを思うと、
日々感謝ですね☆

今回、かわさきFM出演キャンペーンとして、
【心と身体のバランスを「ハート＆ボディーメーク」（ワークショップ）】の
コンテンツを分けての開催を８月以降に
延期しました。
両方受けられるのは今だけとなっていますので、
多くの方とお会いできるのを楽しみにしています☆
☆ 開催日：200７年　6月30日（土）
☆ 時　間：18：20～21：00　（18：00　受付開始）

また、ヨガだけを受けたい方は、同じ日の
☆ 開催日：200７年　6月30日（土）
☆ 時　間：10：30～12：00　（10：15　受付開始）
に開催していますので、リフレッシュしにいらしてくださいね。

ご興味ある方は、ぜひ、この機会に体験にいらして下さいね♪
お申込先
http://hikarin.ciao.jp
また、お友達にも、ご紹介していただけるとうれしいでっす♪
下記をコピーしてご利用下さいね。

読んでくださってありがとうございます♪

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

こんにちは。森光里☆ひかりんです。

人は知らず知らずの内に自分の可能性の枠を作ってしまっています。
でも、一人一人には無限の可能性が眠っているのです。出来ることならその可能性を広げてみたいと思いませんか？
そんな貴方に、私が女優時代に学んだ氣功の要素＋ヨガ＋実体験からの氣づきをブレンドしたワークショップをお届けします。
受講後には、日頃のストレスから解放されて元氣と笑顔を取り戻し、自信溢れるあなたと出逢えることでしょう。

【心と身体のバランスを「ハート＆ボディーメーク」（ワークショップ）】

　☆体を動かすワークで日常生活にすぐに活かせる、
　　エネルギーの使い方・出し方がわかります。
　☆普段使われていない潜在意識を有効に使うことができます。
　☆３０秒で気分を変えることができます！
　 　毎日感情の波に左右されていませんか？
　　　自分の望んでいる感情で、日々過ごせたらどんなにいいでしょう！
　☆気と氣の違いって何？氣のエネルギー補給の仕方とは？
　☆正しい姿勢で立ち、体のエネルギーを通すエクササイズをします。
　☆体を使って自分の本心がわかり、見つめられ、
　　感覚が鋭くなります。
　☆五感の感度を上げることができます。
　☆言葉以外のコミュニケーションを実体験できます。
　☆相手の氣を感じられます。
　☆コミュニケーションの秘訣を教えます。
　☆心からのコミュニケーションを実体験し、
　　　良好な人間関係を築けるようになります。
　☆体を使って自分の本心がわかり、見つめられ、
　　感覚が鋭くなります。
　☆呼吸法やヨガや瞑想で心と体のバランスを整えていきます。

☆ 開催日：200７年　6月30日（土）
☆ 時　間：18：20～21：00　（18：00　受付開始）
☆ 場　所：国立オリンピック記念青少年総合センター（参宮橋駅）
　　http://nyc.niye.go.jp/facilities/d7.html
☆ 参加費：３０００円（お一人様料金）（通常5000円のところ特別キャンペーン）

☆　持ち物：バスタオル（ヨガの時下に敷きます）、筆記用具、黒の太いマジックペン、
お水（ご自身の飲料用）
☆　服装：体を動かすことのできる格好でお越し下さい。
また、ヨガもしますので、女性の方はズボンでのご参加をお願い致します。
汗をかきやすい方や、気になる方は着替えをお持ち下さい。


【ヨガのみを受講されたいあなたへ！！】
ヨガ初心者・体の硬い方、大歓迎！！

6月のきらヨガ情報
☆ 開催日：200７年　6月30日（土）
☆ 時　間：10：30～12：00　（10：15　受付開始）
☆ 場　所：国立オリンピック記念青少年総合センター（参宮橋駅）
　　http://nyc.niye.go.jp/facilities/d7.html
☆ 参加費：２０００円（お一人様料金）（通常３000円のところ特別割引）

お申込先
http://hikarin.ciao.jp
こちらより、お待ちしております。


外でのひかりんの青空ヨガを体験したい方、
６月５日（火）
６月２１日（土）に開催します♪
詳しくはinfo@refino.netまでご連絡をお願いします。


ありがとうございました☆

　　　　　　　　森　光里☆ひかりん

6月になりましたね。
いかがお過ごしでしょうか？
自然の中にいるとエネルギー交換できます。
疲れた時など、緑多い場所で深呼吸すると、
体の細胞がいきいきしてきます。
そして、時々木に触ってみてはいかがでしょうか？
木からのエネルギーを自分の体に回すイメージを持つと、
癒されます。

先月、海原悠雲ジョイントセミナーをさせていただきました。

1日目、京都でワークショップをさせていただいて、
2日目に貴船神社＆鞍馬山でパワースポット巡りをしてきました。

すばらしい仲間と、新緑の青々した木々と、さわやかな風と、おいしいお料理と、パワーをたくさん頂きました。

貴船神社　http://kyoto.kibune.or.jp/jinja/
の水占（みずうら）みくじでは、大吉を引いて喜んでいました。
http://kyoto.kibune.or.jp/jinja/index.html

そして、ここのお水は本当においしく、汲んで持ち歩きました。

そして、いざ、鞍馬寺へ！
奥の院魔王殿での瞑想では、額がすずしく、金の光に包まれている様でした。

氣がいい場所だったのもありますし、途中、自然の中でエネルギー交換していたので、かなり歩いても疲れを感じませんでした。

みなさんも、ぜひ、自然の中にいる時、呼吸からでも、触ってでもいいので、いいエネルギーが入ってくるイメージをしながら、たたずんでみましょう！！


そして、自然を感じながらヨガをしてみませんか？
私の大切な仲間の金ちゃんと
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=1144956

ジョイントすることになりました☆

６月１０日（日）に開催します♪
場所は一度金ちゃんのお店に集まって
http://refino.net/index.html
場所は今検討中ですが、山下公園付近に移動します☆

料金は２，０００円
時間帯　1回目　　１１：００～１２：００　と　
　　　　　　2回目　　１５：００～１６：００　です。

私も以前、代々木公園で青空ヨガをしましたが、
やはり、外のヨガは室内とは違う！

新鮮な空気をいっぱいに吸いこんで、
リラックス＆パワーアップしましょ♪

お申し込みやお問い合わせは、
金ちゃんの方へ
info@refino.net　　
よろしくお願いしまっす！

お会いできるのを楽しみにしています♪

ひかりんのワークショップ次回開催
★【きらコミュニケーション】＝ヨガと瞑想でリセットし、五感も使いながら、コミュニケーションをとれるようになる！

　☆五感の感度を上げることができます。

　☆言葉以外のコミュニケーションを実体験できます。

　☆相手の氣を感じられます。

　☆コミュニケーションの秘訣を教えます。

　☆呼吸法やヨガや瞑想で心と体のバランスを整えていきます。



6月30日は【きらコミュニケーション】

☆ 開催日：200７年　6月30日（土）

☆ 時　間：18：20～21：00　（18：00　受付開始）

☆ 場　所：国立オリンピック記念青少年総合センター（参宮橋駅）

　
☆ 参加費：３０００円（お一人様料金）（通常5000円のところ特別割引）


お申込　http://hikarin.ciao.jp/seminar.html

こんにちは。ひかりんです。

先週末は、京都で
心理セラピストの海原さんとジョイントセミナーを
してきました。

すばらしい方々と、すてきな時間を共有でき
心から感謝です♪

以下ご参加頂いた方のアンケートより

☆大切なものが氣づかされるようなセミナーでした。
☆相手の氣を感じることで、自分が心で思っていることが、相手にも氣として伝わるということが体験できた。言葉より大切なものがあると思いました。
☆潜在意識について意識はしていましたが、自分が発しているエネルギーの大切さに氣付きました。
☆ヨガ＆瞑想は体の緊張がほぐれ、心の緊張もほぐれ、
体もあたたかくなり、心もあたたかくなった。
☆ワークもふんだんにもりこまれていて、とても楽しく、そして自分の中に入っていくのを感じました。
ひかりんさんのやさしい声にとても癒され、気持ちがとてもスッキリしました。

などなど、
ご参加いただいた方より、すてきなコメントを頂きました。

東京開催は下記の通りです☆

☆ 開催日：200７年　5月19日（土）
☆ 時　間：13：20～16：30　（13：00　受付開始）
☆ 場　所：国立オリンピック記念青少年総合センター（参宮橋駅）
　　http://nyc.niye.go.jp/facilities/d7.html
☆ 参加費：３０００円（お一人様料金）（通常5000円のところ特別割引）

お申し込みは
http://hikarin.ciao.jp
までよろしくおねがいします♪


そして、
私の友人堀江さんが
すばらしいセミナーを主催します！

アンソニー・ロビンズ＆アソシエイツの
バイス・プレジデント（副社長）にもなった、
サクセスコーチング『マイケル・ボルダック』の
セミナーの早期割引が今日
5/15までとなりました。
ご紹介者欄にひかりんとご記入下さいね。
http://speed-change.jp/seminar/

主催者の
みんなを成功に導きたいという熱い想い、
今回だけの特別価格だそうですので、
お申し込みはお早めに！！

以下Ｈ．Ｐより

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

絶望的な人生を過ごしていた若者
『マイケル・ボルダック』が
どのようにして、わずか数年間で自己を完全に変革し
あの世界ナンバーワンコーチ『アンソニー・ロビンズ』の会社アンソニー・ロビンズ＆アソシエイツの
トップセールスマンになり
２０代の若さでバイス・プレジデント（副社長）になれたのか！？

そして、プロコーチとなったマイケルが
１,０００人以上のクライアントの望む結果を
３ヶ月という短期間で達成できた理由とは？

その驚愕の秘儀をあたなにお伝えします！

http://speed-change.jp/seminar/

こんにちは。ひかりんです☆

Ｇ.Ｗはいかがでしたか？
長期休暇を取れた方も、そうでなかった方も、
氣分はいかがでしょうか？

5月は新緑の季節ですね。
家の前の木々も緑、緑していて、
深呼吸をすると、とっても氣持ちがよかとです♪
自然のエネルギーをいっぱいもらえる感じ☆

さてさて、私は前回もお話させていただきましたが、
5/12.13は京都ジョイントセミナー楽しみにしています♪
わーい、関西の方々とワークショップができる～☆
あと、残り3名になってしまっているので、
お申し込みはお早めにね！
http://www.wisdomprovider.com/kyoto2007.html

そして、5/19（土）は東京で
「ハート＆ボディーメーク」（ワークショップ）を行います♪
☆ 開催日：200７年　5月19日（土）
☆ 時　間：13：20～16：30　（13：00　受付開始）
☆ 場　所：国立オリンピック記念青少年総合センター（参宮橋駅）
　　http://nyc.niye.go.jp/facilities/d7.html
☆ 参加費：３０００円（お一人様料金）（通常5000円のところ特別割引）

次回からは分野に分けて、ワークショップ開催としていきますので、
通しでの開催は、今回が最後になる予定です。
ぜひ、この機会にご参加くださいね♪

お申し込みは下記よりお願いします！
http://hikarin.ciao.jp

こんにちは。
ひかりんです☆

先日のひかりんの【きらヨガ】は
リラックスと心地よさを感じていただけました♪
その時の、ご参加頂いた方の感想は、
後日また、お伝えしますね。

本日は、いろいろと力になって頂いている、
望月　真さんのワークショップのご案内です☆

私も、転機の時に【ソース】を受けて、
いい方向に向いだしたので、
その秘訣を知るとってもいいチャンスになるでしょう！！

当日、私も会場にいるので、みなさんとお会いできるのを
楽しみにしていますね☆

望月真さんのミクシー
　　　　↓
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=7614985


以下、望月真さんからのご案内です♪


☆★☆ワークショップ開催☆★☆

きたる４／２１（土）　１０～１２時に

「自分らしく生きる」ワークショップ第二弾を行います。

前回実施したセミナー「夢へ向かうあなたへ」が
『基礎編』だとすれば、今回は『実践編』です。

【才　能　発　見】をテーマに、皆さん自身が気付いていない
眠ったままの才能に光を当てていきます。

当日は私が学んできたことを全力で分かち合っていくので
ぜひ楽しみにしていて下さいね。


今迄あまり語ることのなかった私の『想い』を載せた、
セミナー詳細画面はこちら。
　　　　　　↓　　　↓　　　↓
http://www.mochizukimakoto.com/070421/index.htm


前回のセミナーの模様をアップしたＨＰはこちら。
　　　　↓　　　↓　　　↓
http://www.mochizukimakoto.com/index.html


～「自分がワクワクすること」そこには、
あなたの人生を劇的に活性化させる「奇跡の力」が宿っている　～　　　　　　　
　　
あなたも「奇跡の力」を得るための夢の一歩を踏み出してみませんか？

次のような方にオススメのセミナーです。
■自分の個性を生かした生き方をしたい
■自分が生きていることへの本質へと近づきたい
■自分の転職は何かずっと考えてきた
■本来の自分はもっと輝いているはず
■信頼できる友人が沢山欲しい

こんにちは。ひかりんです。
お元氣でいらっしゃいますか？

桜の花も満開で、すっかり春らしくなりましたね～♪
今週末は、お花見の予定など立てられてる方も多いのでは？！
すてきな季節ですよね☆多いに楽しみましょう！

季節の変わり目ですが、体調はいかがでしょうか？
冬で縮こまった身体を、伸ばしてあげましょう♪
また、４月は新年度が始まりますので、
精神的にも緊張しやすいですので、心と身体の声を聴いて
リラックスしましょう♪


ひかりんの【きらヨガ】をやります。

「ハート＆ボディーメーク」（ワークショップ）では、
日常生活の中にヨガを取り入れるとのことで、
立ってできるポーズを中心にやりましたが、
【きらヨガ】は、流れの中で通してやるヨガです。
本当にリラックスされて、
リフレッシュされています。

前回受けられた方からは、以下のようなアンケートのご記入を頂きました。
（ご参加していただき、ありがとうございました。心より感謝です☆）
☆身体が軽くなった。
☆身体がゆがんでいることに氣づいた。
☆鼻づまり解消！
☆楽しかったです。声を良くかけてもらえたので、気負わずに参加できました。
☆瞑想が、寝ているような飛んでいるような不思議な感覚で気持ち良かった。
☆疲労回復しました。
☆安心感があった。
☆心落ち着きました。
☆瞑想への導入が心地よいです。
☆普段固まっている体を伸ばし、フワァーっと自然とリラックスしちゃいました。
☆とても気持ち良かったです。
☆声が素敵で自然と体に入ってきて、声でも癒される感じがします。
☆とても不思議な空間を体験できます。

などなど、とても嬉しい言葉をいただきました。
ぜひ、【きらヨガ】を体験しにいらして下さいな♪
お友達をお誘いの方は、申し込みに人数をご記入願います。

※国立オリンピック記念青少年総合センターお部屋番号は、ご予約の方にお知らせします。

4月の【きらヨガ】情報
☆ 開催日：200７年　４月８日（日）
☆ 時　間：14：00～15：30　（13：40　受付開始）
☆ 場　所：国立オリンピック記念青少年総合センター（参宮橋駅）
http://nyc.niye.go.jp/facilities/d7.html



☆　持ち物：バスタオル（ヨガの時下に敷きます）・お水（ご自身の飲料用）
☆　服装：体を動かすことのできる格好でお越し下さい。
ヨガをしますので、女性の方はズボンでのご参加をお願い致します。
汗をかきやすい方や、気になる方は着替えをお持ち下さい

お申込は下記H.Pのお申込よりお願いします。
http://hikarin.ciao.jp/yoga.html

それでは、また、お会いできるのを楽しみにしています。


　　　　　　　　　　　　　　　森　光里　☆　ひかりん

ひかりんの【きらヨガ】をやります。

「ハート＆ボディーメーク」（ワークショップ）では、
日常生活の中にヨガを取り入れるとのことで、
立ってできるポーズを中心にやりましたが、
今回は、流れの中で通してやるヨガです。
今まで受けられた方は、終わった後、本当にリラックスされて、
リフレッシュされています。

限定１５名様なので、お早めにお申し込み下さいね。
お友達をお誘いの方は、申し込みに人数をご記入願います。

※国立オリンピック記念青少年総合センターお部屋番号は、ご予約の方にお知らせします。

今月の【きらヨガ】情報
☆ 開催日：200７年　２月２５日（日）
☆ 時　間：13：20～14：30　（13：10　受付開始）
☆ 場　所：国立オリンピック記念青少年総合センター（参宮橋駅）

http://nyc.niye.go.jp/facilities/d7.html
☆ 参加費：２０００円（お一人様料金）
　※　先着１５名様限定！！

☆　持ち物：バスタオル
　　　　（ヨガの時下に敷きます・ヨガマットをお持ちの方はお持ち下さい）
　　　　　　お水（ご自身の飲料用）
☆　服装：体を動かすことのできる格好でお越し下さい。
　　　　　女性の方はズボンでのご参加をお願い致します。
　　　　　汗をかきやすい方や、気になる方は着替えをお持ち下さい

お申込は下記H.Pのお申込よりお願いします。
http://hikarin.ciao.jp/yoga.html
お会いできるのを楽しみにしています。

P.S ひかりんのコミュニティーオープンです♪
　　登録してくださいな！
http://mixi.jp/view_community.pl?id=1831826