花粉症にお悩みの方にお勧めしたいのが、鼻うがいです。
薬局などで「生理食塩水」を購入して、鼻の穴からその水を入れて口から出すという
非常にシンプルな方法です。
水道水では鼻への刺激が強いので、生理食塩水か、今は鼻うがい用の液も市販されていますの
で上記を使うようにして下さいね。


都筑区北山田の北山田駅・センター北駅周辺でのマッサージ・肩こり・腰痛治療や交通事故によるむちうち症等の治療はヒルズスポーツ鍼灸整骨院にご相談ください。

ヒルズスポーツ鍼灸整骨院では、マッサージ・鍼灸・整体・ストレッチなど多くの治療手段により様々な症状の治療に対応できます。
一人一人の痛みや症状にあった治療をご用意しております。

前回は花粉症に効くツボをご紹介しましたが、今回はまた違うツボをご紹介します。

「テンチュウ」
後頭部と首の境目の部分で押して気持の良い部分を
両手で挟むようにして押してみてください。
目の疲れや肩こりなどにも有効なツボです。

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こんにちは。
花粉症の方にはつらい季節になってきましたね。
東洋医学では、鼻の症状は消化器系（胃や腸など）との関連が深いとされています。
少し前に花粉症対策にヨーグルトが効果的と言われていましたが、
そう考えると面白いですよね。

そこで花粉症に効果的と言われているツボを幾つかご紹介致します。

まずは「インドウ」というツボです。眉と眉の間の部分を押すと気持ち良い部分がありますのでそこを軽い力でグリグリとマッサージしてみて下さい。

もうひとつは「ゴウゴク」というツボです。
手の裏側で親指と人さし指の間にある水かきの部分の少し下の方に押すとグッとくる部分があります。
そこを少し強めにマッサージして下さいね。


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港北ニュータウン内にある「クイズゲート」には歯科医院、スポーツクラブをはじめ
ハンバーグ屋さん、お好み焼き屋さん、鮨屋さん、美容院、整骨院　鍼灸院　整体院
などが入っていて非常に楽しい時間をお過ごし頂けます。
皆様のお越しを心からお待ちしております。

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