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ベンゴモアイの日記 [全6件]
バナナダイエット日誌 今日の体重、90kg（*^_^*） やはり、昨日、体重が92kgだったのは一時的なものだろう（*^_^*） バナナダイエットの効果は、本物かな～(^^ゞ まぁ～ しばらく、様子を見ま～す（*^_^*）
バナナダイエット日誌 11月7日（月）にバナナダイエットをはじめ、昨日で2kg減を報告したところですが、今日、体重を測定すると、3kg増。つまり、ダイエット前92kg → 昨日90kg → 今日93kg・・・ う～ん～ 大好きなカレーライスを食べ過ぎたせいか～(^^ゞ(^^ゞ まぁ～ 短期的なこの増加は、うんこがたまっているだけと信じて、ダイ エットがんばりま～す（*^_^*）
バナナダイエット体験談 11月7日（月）より、バナナダイエットをスタート。バナナダイエットのルールは簡単、朝食を、バナナと水だけにするだけ・・・ バナナは何本でもいい。後は、昼食、夕食は、普通に食べても良く、たまに、宴会での暴飲、暴食もOK（*^_^*） まぁ～ 半信半疑ながら、バナナダイエットを始めることにした。 最初は、空腹から、バナナ7本を食べる朝も・・・ かみさんからは、普通の朝食の方がカロリー少ないんじゃないと野次られながらも、バナナダイエットを続ける(^^ゞ さて、バナナダイエットの効果は・・・ 11月7日（月） スタート時は、92kgだった体重も、11月19日（土）時点で90kg。2kg減。そして、体重が減ったことより効果が大きかったのは、消化器系の疲れが残らなくなり、体調がすこぶるよく、仕事に対する集中力も増したこと。 バナナダイエットのオフィシャルサイトを読むと、バナナダイエットのメカニズムとしては、朝食を、栄養価が高く、消化もよく、食物繊維が豊富なバナナにすることによって、消化器を休め、体調を整えることが、結果としてダイエットにつながること。 まだまだ、バナナダイエットを始めたばかりで、これから、ダイエットの効果がどう現れてくるかはわからないけど、日々、報告を続けていきま～す（*^_^*）
このピンホールめがね、視力回復には抜群!! 六角形のピンホールが、また目に優しくてGood(^^♪ ホームセンターで売っている安物のピンホールめがねとは大違い!? まあ、値段が安物の20倍近くするので当たり前と言えば当たり前ですが・・・ ちなみに、私は、このピンホールめがねと"わかさ生活”のブルーベリーアイ、カシスαを組み合わせて、0.2だった視力を1.0まで回復させることに成功しました(^^♪ まあ、効果には個人差があるので、誰でも効果があるとは言えないけど、一度、試してみる価値はあるかもよ・・・
コールマン ロードトリップグリル、今夜、初めて使ってみました。火力がとても強くてびっくり、今日は、家族5人で使ったのですが、この火力なら、15人程度のBBQは大丈夫では・・・!? ガスなので、準備も後片付けも簡単!! 大満足です。ただ、一つだけ小言!! なぜか、電子式着火ボタンが、何度やっても正常に動きませんでした(T_T) 説明書には、そのときの気温、湿度等の環境によって、うまく着火できないときがある旨、書いてありましたが、今日なんて、絶好のBBQ日和だったと思うのですが・・・ う～ん～
このピンホールめがね、高価ですが、視力回復には抜群!! 六角形の穴が、目の遠近運動にもやさしく作用します。ちなみに、このピンホールめがねを使用して、視力が、0.2から1.0まで回復しました。また、ピンホールめがねと同時に、わかさ生活のブルーベリーアイ、カシスαも併用しましたが・・・ もちろん、視力の回復には個人差があるので、だれでも同様に回復するわけではないと思いますが、一度、試してみる価値はありますよ(^^♪ ｜一覧｜Recommend Item
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