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最近、健康志向に目覚めて時間あれば栄養学を勉強しています。

改めて「なるほど」と言う事が多くて、栄養学って結構深いんです。

まず、身体に絶対必要な栄養素は「必須アミノ酸」、これは他の物から合成することが出来なく、細胞を作るためには食べて得るしかありません。

例えば、たんぱく質やコラーゲンがこれに当たり、食品としては肉類が代表格です。

しかし、肉類だけを食べると乳酸が生成され身体が酸性に大きく傾いてしまいます、これを中和するために何と骨を溶かしてカルシウムをその中和剤として利用しているのです。

そして、余ったカルシウムは尿に溶け出し、尿管結石などを引き起こします、また中和出来ない乳酸は痛風を引き起こします。

つまり、これを解消できるのが野菜や海藻に多く含まれるナトリウムとカルシウムなのです。

肉類を取らないと新しい細胞が生成できずに内出血や肌荒れを引き起こし、肉類だけを食べると成人病の基となるのです。

これらから導き出されるのが、食事のバランスと言うことですね。

また、米や麦も実は酸性食品、米は身体で糖に変わり、その後乳酸を再生し、更に余ると脂肪に変わります。

肉は毎日、そして必ず葉野菜や海藻と一緒に、ご飯・パン・麺類は少なめ、ご飯食べたら甘い物は控えめがよろしいようで。

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 今日は朝から決算の最終数字の詰めを会計士と行い、決算処理も無事終わりました。

納税額が予想を大幅に上回り、良い事の裏には悪い事も同時に発生すると言う自論が自ら立証する羽目になってしまいました。

先ほど支払い原資もお願いした人から快い返事で、この心配も解消し、明日からは何の憂いも無く事業に専念できます。

今期は特に株主の注目も高く、期首からプレッシャーがかかりっぱなしでしたが、やっと枕を高くして熟睡できます。

安堵感と共に、周囲から温かい支援をいただけた事、ただただ感謝の念でいっぱいです。

ありがとうございます、本当にありがとうございます。

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免疫力を増す体質改善に目覚め、野菜摂取の為に週末ミキサーを買いました。

いろいろネットで調べて昨日から実験中ですが、リンゴジュース＋レモンで割るとほとんどの野菜と合う事が解りました。

そして、作ってみると買って飲む野菜ジュースよりも相当美味しい！

意外だったのは、カブとクレソン。

カブは葉っぱも入れてリンゴジュース＋レモンで割ると何か微妙な味と食感で美味い。

クレソンはリンゴジュース＋トマト＋レモンで斬新で昔から好きなイタリアン料理のカプレーゼのような味に！

カクテルレシピみたいに野菜ジュースのレシピ本が出来そうです。

冷蔵庫に入りきれない野菜の山なのに、今日は苦手なパプリカで実験、どうなることやら。

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無色透明、無味無臭の輝くような水。

かと言って飲めるかどうかは解らない。

人も同様。

見た目だけの判断で付き合えば、命取りになることも有る。

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 いよいよ来月から世界最大のＳＮＳが実名表示の義務付けになります。

匿名や個人が特定できない場合は強制的に退会にさせられてしまうようです。

これに伴い他のＳＮＳやブログも実名表示に移行すると思われます。

情報の確実さが求められ、また発信者の責任も以前から問われています。

ようやく時代が追い付いてきたということでしょうか。

私も自主的に他のＳＮＳやブログは実名表示にして写真まで表示しています。

この楽天ブログはほとんど実名表示が居ませんが、何時の日かそういう日が来るのでしょうね。

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 今日の朝、１７３年振りに本州で見られる金環日食でした、今度見られるのは３００年後だそうです。

皆さんは、この世紀の天体ショーをどう楽しまれたでしょうか？

私は、見ようと思えば見れたのですがテレビのライブを見ながら、窓の外の光の変化を楽しんでいました。

と言うのは、朝いつものように６時ごろ目覚めてテレビを付けて準備していました。

そして、７時を回りテレビでも「今、始まりました」の声で、窓から東の方角を見たのですが、ちょうど雲がかかっていて良く見えません。

と思って、部屋の中を見ると、ニャン達は何事も無いように腹が満たされたのか眠り込んでいます、この瞬間ふと思ったのです。

日食はテレビで見て、光の変化を楽しみ周囲を観察しようと。

見ても見なくてもこの世紀の天体ショーは現実にこの瞬間に起こっています、この瞬間に自分がここに存在している、それだけで良いのかもしれない。

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日本の戦後経済成長率をグラフに示すと実に面白い事が解ります。

それは、まるで計ったかのように３つのブロックに綺麗に分かれるのです。

第一ブロックは、１９５６年から１９７３年までの１８年間で、過去最大の成長率であった１９６８年の１２．４％をピークとした平均は９．１％。

第二ブロックは、１９７４年からバブル景気が崩壊した１９９０年までの１７年間で、１９９０年の６．２％をピークとした平均４．２％。

第三ブロックは、１９９１年から２０１０年までの２０年間で、２０１０年の３．２％をピークとした０．８％。

さて問題は、２０１１年が０％であり、今年２０１２年がどうなるかで第三ブロックがまだ継続するのか、それとも新たなるブロックに突入するのかが決まります。

もし、２０１２年がマイナス成長で有れば第四ブロックが２０１１年から始まる事を予見できます、そしてそれはヨーロッパの成熟した国に見られるようにマイナス成長のスパンに突入すると言う事が間違いないものになると思われます。

ここで重要なのは、経済成長率だけで生活が豊かになるのか困窮したものになるのかは別の問題と言うことです。

例えば、現在は成長率０％でも、１９６０年代に比べればはるかに豊かな生活を維持できています。

これは経済成長率は何から導き出されているかと言う事を見極める事が肝要なのです。

そしてもっと重要なのはどんなに成長率が高かろうが低かろうが成長する企業、衰退する企業もまた別の問題と言う事です。

要は、その時代に在って、自分は何をするべきか、どうするべきかを考えることが肝要なのです、それが出来る企業や人はどの時代に在っても勝ち残れるのです。

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 ここしばらく、「どうやって終わらせようか？」という企業末期のコンサルばかりで気持ちも暗かったのですが、久しぶりに起業直後のインキュベーションのコンサルタントが入ってきました。

本日、第一回目のコンサルティング、個人事業でやっていた時の事業と収益の洗い出し、個人事業とは言えかなりの売り上げにびっくり。

ちょっと手を加えればあっという間に１億円企業になる要素が各所に見られます。

クライアントも終わる頃には満面の笑顔に、私も気持ちが軽くなるのを実感しました。

いや～、やっぱり先が無い企業のコンサルタントより、これからというコンサルタントは良いね～。

コンサル料もしっかり払ってくれるし、やっていて気持ちがいいです。

 よし、営業品目変えよう！

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 昨日、何んとも言えない嬉しい事がありました。

それは、もう二度と会えないかもしれないと思っていた人からの電話。

彼は昨年秋まで某業界トップの東証一部企業の代表でした、ところが突然のＩＲ告知と同時に代表及び関連企業の役員を辞任し行方不明になったのです。

ＩＲでは「身体上の事由により・・・」とあったので、私はかなり深刻な状況を察し、あらゆる手段を使って例え家族でもと思って連絡を取ろうと試みたのですが、全て空振りに終わり二度と会えないかもしれないと思ったのです。

そして、忘れかけていた昨日、突然本人から会社に電話が、電話を取った社員のメモを外出先から戻り見た瞬間、「本当に＊＊さん？」と再確認。

そして、メモにあった番号に電話してみると、直ぐに何時もの笑いながら話す彼の声、一瞬で身体中がザワザワするような感覚になり言葉になりませんでした。

いったい何が有ったのだろう、そんな気持ちは何処かへ飛び、再度会えると言う喜びだけが湧きあがってきました。

「是非、頼みたい事があってさ・・」、もうそんなのどうでも良いです！

連絡いただけた事だけで満足です、元気に新たな志に燃えている事が解っただけで満足です、ありがとうございます！

４年前、私は迷いに迷って人生最大とも言える決断を下しました、自分の気持ちとは裏腹に株主と社員を優先してのことでした。

もしもその時、私の気持ちが優先していたら、今頃彼の下でまったく別の人生を歩んでいたことでしょう。

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 最近紹介される人、人間性があまりに共通しているのでつい笑いが出てしまった。

何ていうのか、すき焼き鍋みたいな感じと言うか・・・。

まあ、つまり間口は広いが底が浅いってことなんですけどね。

あんなことしてました、こんなことしてました・・・さぞかし良い仕事するのだろうと期待して任せてみると完成度どころじゃなく周囲との人間関係までおかしくしてしまう。

そして、やはり最初の違和感、これって本当に良く当たります。

話す口調、内容、やはり違和感を感じる人って直ぐにその理由が解るようになります。

すき焼き鍋、もう良いよ！

壺のような、間口は狭いが奥が深くて神秘的、更には入り込めば入り込むほど広がる空間、こんな人とビジネスしたいですね。

もうかれこれ数年間、新たなる壺のような人と出会ってないな・・・・。

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