コロナ禍で変わった我が家
コロナ禍による色々な影響。
我が家で起きた影響。
まずひとつめ。
次男高校三年生、夏の高校野球。
怪我が良くなりこれからというところで自粛。練習開始になってもアピールする場面もなく、残すは引退試合のみ。
年少さんから始めた野球。
高校野球。本人も親も楽しみにしていた夏。
仕方がないですね。。。
私は次男の野球姿が大好きです。
これからは大学野球?草野球?なんでもいいので楽しい野球をして欲しいな。
ふたつめ。
コロナ太り(^-^;
40代。代謝が落ちたのでしょう。全く痩せません。
過去最高に太りました。脂肪のつき方が変わったのでしょうか。
まじでやばいので、本気でダイエットします!!!こんなに思ったのは初です。
調べて調べてとりあえずやってみます。
まずは運動。全く動いていない生活なので、1時間のウォーキングからスタート。
雨が降っている時は リビングでハンドクラップ15分。
寝る前にマヌカハニー←次男がニュージーランドから買ってきてくれたもの。
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運動の際は着圧タイツ
間食なし。
お酒なるべく控える←ここ、意志が弱い
頑張ります。目指せ!マイナス10キロ!