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2010.02.24
カテゴリ：ちょっと…。(*^。^*)
運動をはじめて、やっと一ヶ月。 続けようと思うと、 2～3回／週 とにかく時間を作り出す事から 意外に大変で…の状態。 車  かけつけて階段をかけあがって…受付をして まずは血圧測定。 走り混んでいるのもあるけど 血圧が150代にあがっている。 ひどいときは170代。＾＾； 普段運動をしてなくて…だったので だとは思うのだけど 定期的に取りあえず運動を続けたら 少し走ったくらいでこんな血圧が変動しなくなるかも…。＾＾； 取りあえず今回１ヶ月経過したので 身体の測定。  言う程でもないくらい、筋肉量が増えてました。 「続いている」だけで良しとします。＠＾＾＠ 伊達公子・ランキング あちこち行くとソフトを買うHIRO。 育つかなっ。バオバブ・偏。2006年  育つかなっ。バオバブ・偏。2007年 育つかなっ。バオバブ・偏。2008年 …バオバブの成長記録。＊＾＾＊ 日記のカテゴリーを“バオバブ 大きくなるかなっ。＾＾”にすると バオバブの成長記録の経過が見れます。 バオバブについて。 播種（種まき）から栽培（育て方）に関するページ 今年↑こんなページを見つけました。 かなりマイナーでしょうか？＾＾ 最近こんなページを見つけました。 バオバブ盆栽化計画 面白い。＾＾ 育つ、かなぁ。  ゆっくり、育ててみたいです。 パッチワークを始めたHIRO。  無理をせず、でも増やしたいです。＾＾ お手製・クラフト。 新しいフリーページを作りました。 これから、どれくらい作っていけるかなっ。 ☆ただアクセスを促すだけの…意味合いのみの書き込みやＴＢは 管理者の判断で削除させて頂きます。ごめんなさい。m(_ _)m お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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