ざ・人柱

ビリーズブートキャンプ開始！！
まずは初日の基本トレーニングから・・・

軽い運動から入って、まぁ最初は余裕かまして

「ラクショーラクショー」

とかいってる俺。

コンバットキックだ、パンチだほらワンツー！

声だせ！！

くじけるな！！

これはブートキャンプだ！！

ブートキャンプは人生を変える第一歩だ！！

と、ビリーさんに励まされて５５分。
全身激しく筋肉痛＆汗だくです。

というか、元体育会系な俺・・・

腹筋のトレーニングで脱落（笑

なんであの出演者たちはあのトレーニングを休みなく行えるんだ！？

無理、無理、絶対無理！！ぐおおおおぉぉぉ

と悶絶すること数回。そのたびに

あきらめるな！！

もう少しだ！！

人生を変えるんだ！！

とビリーさんが励ましてくれる。ああ、いい人だ、この人・・・
そして、最後の締めはこれ

ワン、ツー、スリー

Victory!!!

・・・・後６日間のエクササイズに耐えられるのか、俺！？

とりあえず、次のエクササイズは明日やる予定。
（今日は筋肉痛でうごけませぬ。）

　　　今日の体重：６６．４ｋｇ
今日の体脂肪率：１７．４％

あなたもビリーズブートキャンプ、はじめませんか？ｗ