【お薦めディップ】


今日は、母親学級（病院）で知り合って以来のお付き合いのママ友家族宅にて
バーベキューでした。


母親学級で知り合って、同じ産院で予定日は２週間も違うのに
同じ日に出産した、という超ご近所というご縁なんです。
幼稚園は違う所でしたが、疎遠になることなく
こうして今でもお付き合いが続いています。
（毎朝ウォーキング一緒に行ってるママ友です）



前の日に私は仕事（ママイキプレミアム＠大阪）でしたので
ぜ〜んぶ支度をしておいてくれました〜。
そこで、私は超簡単おつまみに最適の『○○ディップ』を作って行きました。
幼稚園ママ友に教えてもらったのですが、幼稚園で
ママからママへ受け継がれている○○ディップ。○○さんが教えてくれたディップ、なので
その方の名前が入ってるんですが（ひろっしゅディップ、という風に）
とにかく、絶品！
ＧＷ中、是非お試しあれ

◆材料

トマト １個
アボカド １個
プレーンヨーグルト 大さじ２
マヨネーズ 大さじ２
万能ネギ 適宜
サラダ用チーズ（細切のもの）
白いんげんまめ （缶詰１個）
シーズニング →タコスとかに使う赤い粉（黄色い袋に赤い文字のが有名）

クラッカー １箱


◆作り方

トマトを小さく切る
アボカドも適当な大きさにする
プレーンヨーグルトとマヨネーズを混ぜ合わせる
白いんげんまめにシーズニングを絡ませる（少ないより多めがよい）
万能ねぎを千切りにしておく

深い容器に、以下の材料の順番で重ねていく
トマト・アボガド・白いんげんまめ・ソース（マヨネーズ＆ヨーグルト）・万能ネギ・チーズ

下から段々と重ねていくだけです。


そして、スプーンで縦にすくってクラッカーの上にのせて頂くのですが
そりゃもう、絶品です。
この私が作っておいしかったので、失敗はまずないですよ（笑）


ということで、今回も大人気でした〜。






◆ママイキ７０期＠京都 申込み受付中

◆ママイキ７１期＠成増 受付中

◆ママイキ７２期＠町田 ６名

◆ママイキ７３期＠新浦安 受付中

◆ママイキ７４期＠浦和 保育枠残わずか

◆ママイキ７５期＠長野 受付中

◆ママイキ７６期＠下丸子保育枠満席＆残席１０名

◆ママイキ７８期＠鴻巣受付中

◆ママイキ７９期＠福岡 申し込み開始はＧＷ明け

*そのほかのお知らせ*

◆ママイキアドバンス４期＠北千住 残７名

◆ママイキアドバンス５期＠池袋コチラから

講座他情報満載の無料メルマガはコチラ

広報部　&　広報部主宰の受講生交流の場ハピスパねっと

ミクシイに「山崎洋実」コミュがあります。