2009.03.15

2009/3/15 西宮一周淡路島バーガーツアー

[ サイクリング記録 ]

参加者　ちずさん、あやさん、えがさん先生、ホーリー
走行距離　38.83km
所要時間　4:48
走行時間　2:27
平均速度　15.7km/h
最高速度　51.2km/h




これまで数々のサイクリングを企画・実行してきましたが、23回目となる今回のサイクリングでとうとう最後になります。

昨年企画倒れになっていた西宮一周コースに行ってきました。



芦屋中央公園からスタート
まずは、南芦屋浜を散策しました。



3つばかり大橋を越えると鳴尾浜。神戸大橋のようなアップダウンがありますが、橋の上に登るたびに六甲山と大阪湾の絶景が眼前に広がる気持ちの良いコースです。



武庫川サイクリングロードを北上しました。菜の花や早咲きの桜が所々に咲いており、河川敷はスポーツを楽しむ人で大賑わいでした。



このコースの名物、仁川の住宅街の激坂…というより壁。



激坂区間を過ぎると、快適な甲山森林公園のワインディングが待っています。



神呪寺前の登りをもう一頑張りして乗り越えると、北山貯水池に到着。



貯水池の南側の細道を通り抜けました。ここはロードバイクよりはMTBのほうが向いています。



登ってきた分だけ激下り。

西宮の淡路島バーガーにやってきました。

行列に並ぶこと約30分
注文して店外で待つことさらに30分

ハンバーガーが4つしか入っていないはずの紙袋の重さに皆びっくり



ラージサイズ＋トッピング2種類で850円。
写真では伝わりにくいですがかなり巨大です。



さっそく店の前でいただきました。



太陽を背に、格好良いハンバーガーの食べ方（？）を実演するえがさん。
中身の汁をこぼしまくっていました。
よい子はまねしてはいけません。

この後、芦屋中央公園まで走り、いったん解散となりました。
夕方に打ち上げの予定。


誰か部長を引き継いでくれないですかねぇ？
我こそはという方には、サイクリング計画からブログのレポート作成までのノウハウを伝授いたします。

mixiチェック

シェア

Last updated  2009.03.15 17:44:28

2009/2/11 讃岐UDONツアー

[ サイクリング記録 ]

参加者　ちずさん、あやさん、おかちゃん先生、ホーリー
走行距離　63.92km
所要時間　7:12
走行時間　3:31
平均速度　18.1km/h
最高速度　37.9km/h



サイクリング部設立当初から構想を練っていた讃岐UDONツアー。ジャンボフェリーで高松に渡り、有名なうどん店を巡りつつ60～70kmの道のりを自転車で走る、日帰り旅行です。

ついに今年の2月11日にこの計画が実現しました

元サイクリング部常連メンバー＋「食」担当のおかちゃん先生、の4人で行ってまいりました。



早起きして予定通り5:15に神戸のフェリー乗り場についた4人に衝撃の事実が知らされる。
チケット売り場の入り口にこんな張り紙が…

「5:45発の高松行きの便は本日休航」

低血糖の頭をフル回転させて考えた結果、高松まで車で往復する計画に変更しました。

淡路島経由で、いざ高松へ。

1時間もしないうちに四国上陸。出発からわずか2時間で高松市の栗林公園に着いてしまいました。高松ってこんなに近かったんですね。




1軒目は高松市街にある「なかにし」。うどんを自分で温めて、さらに自分でだしをかけるという、讃岐うどんの王道、セルフ形式の店でした。



アップダウンを越えて内陸部の綾川町へ。



行列のできる有名店「山越うどん」。



3店目は「たむら」。シンプルに醤油だけで食べてみましたが、歯ごたえのある麺と醤油の相性は抜群でした。



4店目の「がもううどん」。ここも長い行列ができていました。「あつあつ」にアゲをのせたオーソドックスな組み合わせにしてみました。写真を取り忘れましたが、これも激ウマ。



「がもううどん」から1kmも離れていないところにある「山下うどん」。ボリューム満点のかき揚げがとても美味しいです。

5店目にしてすでに皆満腹になりましたが、たらい入りの釜あげうどんが食べたいという要望にこたえてもう1軒ハシゴすることになりました。



サイクリングロードを走ったりしながら、高松市街の東にある屋島を目指しました。



最後6店目は屋島ドライブウェイ入口の少し手前にある「わら家」という有名なうどん店です。
おかちゃん先生が果敢にも9玉目にチャレンジしましたが、完食までもう少しというところでギブアップ。記録は8.8玉でした。

mixiチェック

シェア

Last updated  2009.02.14 10:09:31

讃岐ＵＤＯＮツアー

[ サイクリング予定 ]

今年一年間太く長く過ごせるように、という願いを込めて、2月に讃岐うどんを食べに行きます



2月7日、11日、14日が候補です。

参加希望者の都合に合わせて日程を決定するので、参加希望者は部長までご連絡ください。

mixiチェック

シェア

Last updated  2009.01.13 22:14:48

謹賀新年

[ 日記 ]

今年もよろしくお願いします。

今年は2月に讃岐UDONツアーを企画します。
参加希望の方は、自主トレと防寒対策を念入りにしてツアーに備えてください。

mixiチェック

シェア

Last updated  2009.01.04 10:20:26

2008年KCGHサイクリング部DVD

[ ディスコグラフィー ]

昨年同様に今年一年の活動をDVDアルバムにしました。

出演者（≒今年のサイクリング参加者）にはクリスマスプレゼントとして無料で進呈させていただきます
普段お会いできない方は部長までメール等で連絡ください



disc1:動画＆スライドショー（DVDプレーヤー対応）
disc2:写真集（PC専用）

mixiチェック

シェア

Last updated  2008.12.23 10:39:01

2008/11/16 小豆島合宿　2日目

[ サイクリング記録 ]

参加者　ちずさん、あやさん、ホーリー
走行距離　42.87km
所要時間　4:35
走行時間　2:22
平均速度　18.0km/h
最高速度　51.1km/h



2日目は午前中ずっと雨の予報でしたが、出発前に雨が上がり、計画通りのコースを走る予定になりました。



まずは土庄の1周10km程の小島を一周。



ギネス認定の世界一狭い海峡、土渕海峡を渡りました。

その後、海岸沿いを延々と時計周りに走りました。海水浴場が何か所かある程度で、観光地といえるような場所はこのあたりはほとんどありません。



道の駅大阪城残石記念公園で休憩。



島の北側を走っているところ。小豆島の北側には採石場があり、所々に茶色い岩肌が見えています。



島一周も残すところあと3km。吉田温泉で一服しました。



絶景を楽しみながら残り3kmの道のりを走り…



14時前に福田港着。14時の臨時便に飛び乗り、姫路方面に帰りました。

mixiチェック

シェア

Last updated  2008.11.22 00:05:40

2008/11/15 小豆島合宿　1日目

[ サイクリング記録 ]

参加者　ちずさん、あやさん、ホーリー
走行距離　74.97km－α
所要時間　8:40
走行時間　4:20
平均速度　17.2km/h
最高速度　51.6km/h



やむを得ぬ事情で直前のキャンセルが2名。天気予報は2日とも曇り～雨の予報。

雨に降られることを覚悟で、寂しく3人で小豆島へと出発しました。



姫路港発、朝一番のフェリーに乗って、9時前に小豆島の東海岸にある福田港につきました。



細かいアップダウンの続く道を南下し、橘峠を越えて、まずは島の東南端へ。こんもりした小さな島は風ノ子島という島です。



岬を過ぎて北上。二十四の瞳映画村への分岐点で佃煮ソフトの看板を見つけ、「つくだに屋さん」という店に寄りました。

佃煮の試食がとても美味。白いご飯が欲しくなります。



二十四の瞳映画村を見学しました。撮影用に建てられた民家や小学校が建ち並び、実際に建物の中に入って見学できます。



マルキン醤油記念館でしょうゆソフトを購入。小豆島の「しょうゆ××」はあまりハズレがないような気がします。



天気予報は大きくはずれて、いつの間にか一面の青空に。

絶景スポット「釈迦ヶ鼻」目指して快走しました。



激坂を上り、島の最南端「釈迦ヶ鼻」までやってきました。



釈迦ヶ鼻から海沿いの絶景コースを北上。この日最後の難所、富士峠も誰もドロップアウトすることなく越えました。



道の駅「小豆島ふるさと村」で最後の休憩。早くも日が傾いてきました。暗くなる前に土庄にたどり着けるよう、先を急ぎました。



土庄のエンジェルロード。干潮のピークの1時間くらい前に着きました。潮が引くまで30分程待った後、エンジェルロードを歩いて渡って島を散策。天使をかたどったような不思議なキャラクターが転がっていました。



ホテル松風で温泉と新鮮な海の幸を楽しみました。寝不足の部長は夜9時過ぎに深い眠りに…。

続く

mixiチェック

シェア

Last updated  2008.11.21 23:49:03

2008/11/9 淡路島バーガーツアーin西宮

[ サイクリング記録 ]

部長不在の練習会。
ややこしいタイトルですが、舞台は淡路島ではなくて西宮です。

以下、ちずさんのレポートです。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

参加者：海さん、ちずさん
走行距離:38.5km＋α
走行時間：3:34？
平均速度：?
最高時速：31.1km/h



今にも泣き出しそうな空の下、２人の珍道中が御影からスタート。
４０分で芦屋市に到着。部長の考えたこのコース、ちゃんと適度な登り坂も用意されてました(-_-)



ほどなくして西宮ハーバーも見えてきました。湾岸線、県道５７３号線沿いでしたが、本日は通行量も少なめだったためか大変走りやすかったです(^_^)



鳴尾浜から甲子園の南側を海沿いに。。。の予定が海沿いに入る道が封鎖されており、なぜか住宅街へ。。。
でも。。向かっている方向さえあっていれば、いいのだ！って
ことで気にすることなく、走る二人です。
浜甲子園付近は、公園、グランドが多く、今日は少年野球大会が開催されていました。





迷いながらも無事に１２時ジャストに、「淡路島バーガー」に到着。すごく小さなお店でお持ち帰りされるお客さんがおおいところです。ちょうどお昼時、おいしいものをいただくには、時間が必要です。待つこと３０分弱。。。



「レギュラーなのに、でかい　(゜o゜)！！」

１０ｃｍくらいの高さがあります。あごが外れるかと思いました。お肉は、あらびき（包丁でたたいてるんでないかな・・・）淡路牛のパテ、と～てもジューシィ！
レタスもパリッとしていて、たまねぎの甘みとあいまって、バンズも特別で毎朝、焼いてるそう・・・
（よだれがまたでてくるので、このあたりで）

サイドメニューのオニオンフライが私は、お気に入りです。


おいしいひとときを過ごし、２号線沿いに一路、神戸へ。
神戸には、14時ごろには着いたのですが・・・
ここで、「やっぱり、ウィンドブレイカーとメットはいりますよね・・・」
2号線の交通量の多い怖さでヘルメットの必要性を感じ、
では、ＨＡＴ神戸まで行ってしまえと「合宿準備買い物ツアー」も敢行。
で、悦楽の図でございます。



チャリを1台、三宮に入院ドックにだして、三宮で解散しました。

今日は、日も差さなくて、風を切ると本当に寒くて、ウィンドブレイカーが手放せない1日でした。合宿でも衣服による温度調整は大事です。みんな、風邪引かないようにしましょうね。

mixiチェック

シェア

Last updated  2008.11.11 07:45:34

2008/11/9　2008 KOBE 六甲全山縦走大会

[ 登山・ハイキング ]

去年に続き2度目の参加となる「KOBE 六甲全山縦走大会」

今年は事情によりソロでの参加になりましたが、去年の記録を大幅に上回る好タイムで完走

明るいうちに宝塚に着くとは思いませんでした。

ハイペースで歩いたので、明日からの筋肉痛がどうなることやら。

所要時間 10:27
歩行距離 約56km
消費カロリー 約6500kcal



ポートアイランド発　3:38
須磨浦公園着　4:05
須磨浦公園スタート　5:20
菊水山CP　8:51
掬星台CP　11:16
記念碑台　12:52
一軒茶屋　13:42
宝塚（湯本台広場）着　15:47

mixiチェック

シェア

Last updated  2008.11.10 07:24:44

ツール･ド・小豆島

[ サイクリング予定 ]

小豆島ツーリングまであと1週間。

参加者の皆さん、準備は進んでますか？

週明けより自転車の一時預かりを開始します（後日、メールにてご案内）。

mixiチェック

シェア

Last updated  2008.11.08 22:52:53