湯島に来ました。さむい～～。

写真は以前わたしの住んでいた神奈川県は橋本にあるカフェこたつのランチ☆

同級生のとーてもステキな夫婦が営んでいるお店なのだが、ちょいと自然派、でも気張りすぎていないところがとってもゆるくて大好き。橋本にいる時はなんだかんだチョクチョク行ってたのだけれど、引っ越してからはなかなか行けなくて。

今回の出張でちょいとお休みをもらい、今日は地元の友人たちと会いました。そいで久々のこたつランチ♪スパイシートマトカレー、美味しかった！！ご馳走様でした☆

いつもおいしい時間とステキな空間をありがとう！


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　　わたしもお手伝い行きます☆


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今日はグラウンディングについて。グラウンディングは以前からネットなどで情報は得ていました。地球にコード伸ばして繋がる感じ、と言った感覚で。

それは2010年2月、チャネリング講座一日目のコトでした。緊張のせいかおなかが痛くなってきたわたしは、近くにいた見えないさんの誰かに治まるようにお願いをしていたら。


た『足達さん、今誰かと話してるでしょう。誰と繋がっているの？キツネさん？』

ハ『へ？？？あ、いや、繋がっていると言うか・・・誰ってワケじゃないんですけどおなかが痛かったので治まるようにお願いしてたんですけど』

た『ふーーん』


あたしゃキツネさんにお願いしてたんだろか。
キツネさんにお願いして治るんだろか。
ラファとかの方が良くないか？
まぁでもすぐに治ったんだけれど。

そして講座が進んで、いざ最初のチャネ体験！そして終わったときのコト。ひゃーーーなんだか体感がすごくて体中がふんわかふわりふわりしとりまして。


た『ちゃんとグラウンディングしてくださいね』


皆さんそれぞれグラウンディング。わたしも一応やったのですが。


た『・・・足達さん･･･全然戻ってないよ･･･・・・ハイ、これ持って』


と、モリオンを渡され。


・・・・・・。


え・・・・・・・・。


こ・・・これでグラウンディング出来てないのだとしたら･･･


わたし人生の半分以上グラウンディング出来てなかったような気がするんだけど！！！


こりゃービックリだわ。

でもその後、何人かの人や何らかのメッセージなどで『グラウンディングを意識するように』と言われていました。どんだけ地に足着いていないんだ。その時は確かに左脳のお仕事をスッパリと辞めて半年以上、色んな山奥の聖地と言う聖地にばかり行ってましたからね、グラウンディングが下手なまま意識ばかりがあがってしまってふわふわしてたのかもだけど。でもグラウンディングは意識すれば出来るもん的な考えでした。

ただそれからは一応瞑想やチャネの前には意識してグラウンディングをするようにしていました。

でもね、確か･･･2010年4月くらいかな、ある神社にいるときにグラウンディングを意識したとき － それまでとは明らかに違う感じでドバーーーーーッと地球に流れていくエナジーを感じて、え？？えぇ～～？？？と。そしたら今度はドドドドドドーーーーーと地球から光が流れてきて。



これが・・・地球と繋がるというコト。


自分の中の色んなエナジーが地球に流れていって。


そして次に地球のエナジー、と言うかハイバイブレーションが伝わってくる。


呼吸をするたびに地球と繋がりエナジーが行き来するのを感じ。


そしてわたしは地球に『ありがとう』を返す。



す・・・すごい・・・。



ただそういった体感的な感覚とかは必ずしも感じている必要はないのだと思う。ただ、エナジーが流れている、と、イメージするコト、そして繋がりを信頼するコトが一番大事なんだと思う。きちんとグラウンディングすると、そのあと意識を上昇していくときも安定しているし、エナジーの流れがとても大きくなると感じました。

やりかたってのは人それぞれ一番やりやすい方法で良いのだと思います。よく、第一チャクラからコードを伸ばして地球の中心とつなげる、とか、自分の根っこが伸びて地球と繋がっているように、とか言われますが、一番いいのは土や砂、芝生などの地面に両足をついて座れるとき。おうちでやる時は椅子などに座るとか。足をついているコトで地球のエナジーが流れやすいんです。

そいで第一チャクラ、ベースチャクラを意識してそこから光のコードを地球の中心に向かって伸ばす。

第一チャクラから木の根が地球の中心に向かって伸びるイメージでもいいかな。光が太い方がいいような気がするのでおしり全体を光らせてそのまま地球の中心に向かって繋げるのもいいかなぁ。わたしはその光のコードを使うか、あとは龍にサポートしてもらいます。

そしてコードを中心に繋げたまま深い深呼吸をするたび、地球とのエナジーの流れが強くなるのを感じます。地球エナジーが自分に流れてくるのを感じ、そして自分の不要なもの、例えばネガティブな感情や念などを手放し、地球に流させてもらうの。そのときには『ありがとう』と言う感謝の気持ちも込めて。


体にスピリットがちゃんと納まっている。


今、を意識する。


すべてはエナジー。だとしたら見えない不要なエナジーを流し、そして地球からの光のエナジーを受け取れるコトの出来るグラウンディングは自分で出来るとってもステキなヒーリングでもあるかと。

すべての基本ともいえるグラウンディング。最初はセンタリングとセットで意識して毎日出来ると良いと思います☆



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