人生を劇的に変えるコーチング術

人生には失ってみて初めて気づくことがありますよね。
健康なんかもそうですよね。
仕事に追われ、
育児に追われ、
気づいたら身体を壊していた。
なんてことはよくある話ですよね。

失ってみて、
気づいて修正がきくことなら、
そこから学び、
改善していけば良いことですが、

「時間」のように、
二度と取り戻せないこともありますよね。

「時間」は先へ延ばすことも、
戻すこともできません。

理屈では分かっていても、
日常において、
なんと無駄に「時間」を過ごしていることでしょう。

「時間」を大切に扱っていますか？

「時間」を大切に扱うということは、
「今を大切に生きる」ということにも、
つながりますよね。


今のこの「瞬間瞬間」は、
間違いなく過ぎています。

１分１秒たりとも、
取り戻すことはできません。


であるならば、
その「瞬間」を、
「幸せな心」を持って生きていきたいとは思いませんか？


「幸せ」とは、
「心の持ち方」でどうにもでなるものですよね。

何があっても、
どんなことが起こっても、
「感謝」して、
「受け止め」、
そしてそれらを、
「味わって」みる。

そんな姿勢が大切な気がします。


「時間」を大切にしてくださいね。

「時間」とは、
人生そのものですから…。



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