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2008/04/19
テーマ：体にヤ・サ・シ・イ暮らし♪
カテゴリ：カテゴリ未分類
実家に帰ってました。
自分の家で食べるくらいの野菜は作っているので畑があります。 天気のいい日に父、母と畑を耕したり、草むしりをしたりしました。 草むしりっていいですね。 無心になってできるところがストレス解消にもってこい！ でもうちには庭がないので土いじりできない・・・ と思っていたら最近はキッチンガーデニングなるものがあるって。 野菜やハーブをプランターで育てたりするらしい。 観葉植物をだめにするのが得意な私にもできるのか？ 今本読んだりしてちょっと勉強中。 草むしりでは予想外に腿の筋肉を使ったのでぐったり・・・ 母と温泉に行ったからか筋肉痛はなし！ 温泉ってやっぱりきくんだねぇ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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