[毎日自己新] 自己啓発・スピリチャル・モチベーション・教訓・脳活性　修行記録　
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２０１２年２月１０日（金）
【アポセオ・ワーク】で心身脳の浄化・活性・進化を！　そして幸運を！　

[毎日自己新]　進化覚醒メソッド
【アポセオ∞ヨーガ】＆【RONIジョギング】＆【クァン瞑想】修行日記　６９６号　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　リュウサキ　タツヤ

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【今日の修行成果or教訓】

○変化が加速しています。

　新しい時代に入ろうとしています。

　どうですか？
　あなたも大きな変化を感じていませんか？

　変化は痛みを伴うこともあるでしょう。

　でも必ず望む方向へ（潜在意識が）行くことになります。

　そして、この時期の内側の意識や行動が大きな意味を
　持つことになるでしょう。
　
　この加速が促進している時期に
　顕在＆潜在意識が淀んでいるとヤバイですよ。


　ということもあり、意識の浄化のピッチを上げようと思います。

　個人的なアポセオワークも質を上げていきます。


　それから、食事も変えていきます。

　これまで私が職に対して意識していたのは、

　食事量を減らすこと、
　ポリフェノール系を摂ること

　等に注力していました。


　明日からは、主食を≪玄米≫に変えてみたいと思います。


　体内からも浄化を加速させます。

　そうすると不思議と意識も変わるのです。


　昔、玄米食にしたことがありましたが、
　確かに意識が向上しました。

　ですから、また玄米食復活です。

　ただ、極端なことはしないつもりです。
　柔軟性をもって取り組みます。

　まじめにマクロビオティクに取り組んでいる人ほど、
　早死にしたり元気がなかったりしてますからね。
　
　執着は逆効果ですから。

　玄米食による変化があればまたブログで報告します。


　そうそう、イメージでマッチョになる作戦！？　
　の経過報告ですが、、、

　順調にマッチョになってきています（笑）

　あくまでも実験ですし、マッチョ志向もそんなにありませんから、
　だれかが『キモイ』って言うまで続けてみようと思います。
　
　イメージの力ってスゴイ！
　イメージを強化すると行動も変わるんですよ。

　あっ　だから玄米食にしたくなったのかな？？？


　本日は以上です。


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《本日の修行記録》　　　　　　

・分散ポンピング筋トレ 　　 　０分
・アポセオヨーガ　　　　　　２０分
・ＲＯＮＩ的ワーク　　　　　２０分
・クァン瞑想　　　　　　　　２０分　

・トイレ掃除　○

・速読：０冊　　　考え読書１冊　
・ポッドキャスト勉強：０時間

・食事（一般成人摂取量対比）：８０％量

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脳活性、ダイエット、免疫強化、疲労回復、若返り、心の病などにも
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≪ＲＯＮＩジョギング≫
Ｒ→リラックス＆リズム（Relax&rhythm）
Ｏ→脳への意図的な酸素補給（Oxygen）
Ｎ→脳活性のための最適な栄養補給（Nutrition）
Ｉ→理想的なイメージの活用（Ideal image）
※書籍原稿あります。ご興味のある出版社の方はご連絡ください。
リュウサキまで　mailto:apotheo@kxf.biglobe.ne.jp

≪クァン瞑想≫
五感を駆使して臨場感のある究極エネルギー【クァン】と全細胞・ＤＮＡ・
魂のレベルで、共鳴・同調・増幅し、あなたのエネルギーレベルを
最高レベルの波動に調整します。
さらに、理想のイメージを取り込むことで理想を現実化していきます。
※【クァン瞑想】の簡易版はブログの左欄ご参照　～Freepage List～　

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【RONIジョギング】と【クァン瞑想】を併用して行うと効果が倍増します。

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◆アポセオ・ホームページ
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