今日のたかじんのゲームは、水着着て箱に入って、水かぶりか紙吹雪でグアム旅行を当てるゲームだった。
水着はもちろんビキニ。今年の新作らしい。
やっぱり私は自信なくて断念・・・(-.-;)
立候補も50人中10人だけだったのですが・・・
同じプロダクションの友達から一緒にやろうと誘われたけど、絶対ムリムリ体型なので断固拒否してしまった。。。
う～～ん、でも今日はムリだったけどいつかは出たいかも・・・
というのも当たったらグアムだけど、外れても温泉旅行がいけるらしいので・・・

そこで更なるダイエットを決心しました！！！
やっぱり目標出来ると、ものすごくやる気出ますね～～～(^o^)
とりあえずこのところやっているおからダイエットとたまにやるウォーキング+ジョギングで2週間で-2kg減って一応標準体重と言われる体重に戻りました(-｡-;)（←体重バレバレ？）
甘いものもやっぱり好きなので、食べたいときは和菓子系を食べてます。
それからあとは半身浴。フタを閉めて顔だけ出せば、低温サウナ効果があるそうなので15分位ずつでやり始めてます。

こんなのも作ってみました。
毎日の変化を折れ線グラフにして分かるようにすれば違うかなぁ・・と思って(^_^ゞ

そうそう、この前『いいとも』でカロリー消費量を順に並べるゲームで
歌う　＜　歩く　＜　掃除をかける　＜　入浴　＜　自転車
と出てたには驚いたけど。。。
歩くって入浴に負けてしまうのか。。。