テーマ:きょうの血糖値(1414)
カテゴリ:血糖コントロール
お早うございます。
今朝の血糖値は予想に反して「107」。昨日は夕食前の10kmラン、夕食後の散歩40分、食事の量も多すぎず、眠前ノボリンN5単位と「ほぼ万全」な夜を過ごしただけに、この数値は全く「不可解」 いつもより多めの走行距離で、血糖値上昇ホルモン分泌が増えたのか、それとも他に原因があるのか…、今日のところはよく分かりません(結果的には眠前インスリンを6単位にすべきでしたが)。たまに顔を出す「気まぐれ血糖値」にはホントに困りものです。 この結果に動揺することなく「やるべきことをしっかりやる」しかありません。 にほんブログ村へ 人気ブログランキングへ 血糖コントロールのバイブル バーンスタイン医師の糖尿病の解決第3版 低糖質ダイエットと1日1食生活指南 糖尿病の新常識・糖質ゼロの食事術 低糖質スイーツ作りの必需品 浅田飴 エリスリム 500g 低糖質食材が充実 北海道産食材のユウテック お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
October 14, 2010 06:04:42 AM
コメント(0) | コメントを書く
[血糖コントロール] カテゴリの最新記事
|
|