2012年02月10日

今週末はランニング＆スイーツ作り

[ 低糖質スイーツ ]

今晩は。

明日・あさって週末の過ごし方は…

一にランニング。26日の大川木の香マラソンに備え、走り込みです。目指すは2日間で30km。

二にスイーツ作り。バレンタインにちなんだ低糖質スイーツを考えております。ご期待下さいッ。

もちろん血糖コントロールは抜かりなく。


ワンクリック応援お願いします

mixiチェック

シェア

最終更新日  2012年02月10日 21時51分23秒
コメント(0) | コメントを書く

2桁スレスレ('_')

[ 血糖コントロール ]

お早うございます。

今朝の血糖値は97。3日連続の3桁は何とか回避しました。

この寒波が通り過ぎないと、運動も不活発。冬ごもり中はこの位の血糖コントロールは「容認」すべきかもしれませんね。


ワンクリック応援お願いします

mixiチェック

シェア

最終更新日  2012年02月10日 06時41分09秒
コメント(0) | コメントを書く