◆　簡単すぎ！チーズケーキ風マリーケーキ　◆

材料を混ぜて、ラップを敷いたカップに入れるだけ。
甘さは、ハニーナッツを垂らして調整できるので控えめに。
紅茶やコーヒーと一緒に美味しいですよ♪

ヨーグルトがメインでカロリーは低めなので、
ほぼ毎日食べていましたが、本当に気楽に食べられます。

ハニーナッツは、北海道土産でいただいたものが美味しかったので、
NORTH FARM STOCK（ノースファームストック）をリピしています。

ナッツの蜂蜜漬け　（シナ）　NORTH　FARM　STOCK北海道ハニーナッツ

それからこのカップ、爪楊枝が入っていたもの。
600本入りだったか750本だったかなぁ。
マリーにピッタリサイズのものがあったので使いました。
マグカップだとラップがくっついてしまうので、
オイルでも塗っておかないと取り出せなさそうだったので、
フニャフニャの爪楊枝の入れ物がベストでした。

小皿に乗せて、こんな感じのサイズ感です。
アルミカップを敷くと、ケーキ屋さんのケーキみたい（？）
マイブームは去ったので毎日は作らなくなりましたが、
今後も気軽に作って食べるデザートになりそうです。


◆5分で作れるチーズケーキのアレンジレシピ
　大人向けのお酒に合うチーズケーキレシピも公開しました◆（更新10/28）

材料５つ調理時間5分で濃厚ハニーチーズケーキ！


料理名：超簡単！材料５つ調理時間5分で濃厚チーズケーキ！
作者：Seika A

■材料（１人分）
A　クリームチーズ / 40g
A　ヨーグルト　※カスピ海ヨーグルト推奨 / 大さじ４
A　蜂蜜 / 大さじ1/2
マリー（ビスケット） / 6枚
お好みで　蜂蜜漬けナッツ / 少々

■レシピを考えた人のコメント
噂のビスケットケーキを濃厚チーズケーキにアレンジ♪超簡単なのに大満足の味わいです！

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◆　ハニーナッツ　◆

　国産蜂蜜を使ったものが、安心で良いですよね。ナッツだって産地にこだわりたいところですが、少なくとも蜂蜜は過去に色々あったので中国産は避けたい。それでも中国産の蜂蜜は安いので、加工品にも多く使われて出回っているんですよね。記憶に新しい事件では、中国産の蜂蜜を北海道産と偽って販売していた北海道の会社がありましたね。そうなるとお手上げですが、自分的なこだわりで国産蜂蜜って書いたものを条件に選んでいます。