weight:
76.9kg

breakfast:
ドトールのジャーマンドッグ

lunch:
寿司×１０貫

dinner:
塩ラーメンwithトロ肉チャーシュー＆肩ロースチャーシュー＆味付け卵＆替え玉

junks:
なし


comment:
寿司は激まずでした。
ラーメン食べすぎで気持ち悪いです。。。



caution:
【一般文化人会議weight】は、
ただ単に体重と食事を記しただけのブログです。
diet（食事療法）とはなりえませんのでご注意下さい。

weight:
測定不能

breakfast:
コーヒー

lunch:
マグロ丼（ご飯少な目）

dinner:
豆乳クッキー

junks:
枝豆
フライドベジタブル
鳥軟骨の唐揚げ
ビール×８杯
カクテル×２杯
タピオカ紅茶アイスのせ×４杯


comment:
夕飯までは少なめ食事でしたが。。。
その後が。。。



caution:
【一般文化人会議weight】は、
ただ単に体重と食事を記しただけのブログです。
diet（食事療法）とはなりえませんのでご注意下さい。

weight:
76.9kg

breakfast:
なし

lunch:
テンプラざるうどん

dinner:
第一回目：きつねうどん
第二回目：肉うどん

junks:
柿×２個
くずきりwith黒蜜


comment:
とりあえず食べ過ぎました。。。
なーんか食べるの飽きてきました。。。
明日はお腹空かせる日にしよー♪



caution:
【一般文化人会議weight】は、
ただ単に体重と食事を記しただけのブログです。
diet（食事療法）とはなりえませんのでご注意下さい。

weight:
測定不能

breakfast:
コーヒー（in プロント）

lunch:
なし

dinner:
ビール×２杯
手羽さきの唐揚げ×５個
焼き鳥×１０本
枝豆
キャベツ

junks:
肉まん・ピザまん
爽（アイス）リンゴヨーグルト味

comment:
手羽さきの唐揚げですが、う～んスパイスィーー激ウマ。



caution:
【一般文化人会議weight】は、
ただ単に体重と食事を記しただけのブログです。
diet（食事療法）とはなりえませんのでご注意下さい。

weight:
75.5kg

breakfast:
コーヒー（in プロント）

lunch:
豆乳クッキー
コーヒー
アイスティー

dinner:
肉まん・特選肉まん・ピザまん
カニカマ×12本
アセロラジュース

junks:
コパン（with クリームチーズ）
クラコット（5枚程度）

comment:
お菓子だけの夕飯は飽きますね～



caution:
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ただ単に体重と食事を記しただけのブログです。
diet（食事療法）とはなりえませんのでご注意下さい。

weight:
75.3kg

breakfast:
コーヒー（in プロント）

lunch:
豆乳ばなな（ゼリー飲料）
クリームチーズブラン
コーヒー
カルシウム５錠

dinner:
カニクリームコロッケ×２コ
牛肉コロッケ×２コ
カニカマボコ×７本
白米

junks:
コパン（with クリームチーズ）
プリングルス フレンチコンソメ（10枚程度）

comment:
食べすぎだけど体重が昨日より減りました？？？



caution:
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diet（食事療法）とはなりえませんのでご注意下さい。

weight:
76.2kg

breakfast:
なし

lunch:
なし

dinner:
豚シャブ鍋（白菜、豆もやし、豆腐、タラ、ホタテ、豚ロース）
コパン（おかし） withキリ（クリームチーズです）
ゴマだれダンゴ２本・あんこダンゴ１本

comment:
毎日の体重と食事を記します♪
因みに2005年1月1日の体重は86kg
今年に入って10kg減です。