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石垣智之の癒詩家日記
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癒詩家・静岡の日記

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2012.05.26 楽天プロフィール Add to Google XML

存在


何人もの
命が
繋がって
繋がって
今ここに
存在している




自分の誕生日を、迎えるにあたり
心の中で、繰り替えされる言葉。


自分を産んでくれた、両親に感謝したい。


何があっても、大丈夫!


先人の DNA が、自分自身の中に
刻まれている。


心を鎮めれば、導かれる。







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癒詩家シンプルライフ日記

Last updated  2012.05.26 14:49:39


2012.05.11

デザイン


暮らしを 
デザイン

自分を
デザイン

自分を
創造する

自分自身が
プロデューサー






自分を解体してみる。


自分の腸(はらわた)を
抉り出す作業は、実は心地よい。


そこから、自分に向けられた痛みを学ぶ。


痛みがなければ、何も手に入らない。


自分の人生を、デザインできるのは、
ただ一人、自分自身。


プロデュースできるのは、自分自身。


デザインは、幾つになっても、
軌道修正できる。






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癒詩家シンプルライフ日記





Last updated  2012.05.12 00:18:02

2012.05.01

東京スカパラダイスオーケストラに学ぶ


スカはスカのために 
身を粉にして
友とスカを楽しみ
それ粉にスカを
しっかり身に刻む


baritone sax 谷中敦



この言葉は、スカパラ結成当時からのメンバーの、
谷中敦さんの 『友達の言葉』 の詩の一部です。


3月に発売されたアルバムでも 『縦書きの雨』 という
曲の詩を書いています。

 
先日、スカパラのライブに行ってきました。
最初から、最後まで、ずっと踊っていました。


踊っていたというか、体が自然にうねりました。


スカを楽しむコトは、身に刻むコト。
刻んだスカは、生活の中に確実に溶け込みます。


僕は、スカパラはインディーズの頃から好きで、
ずっと聴いています。


当時は20代だった僕も今月、45歳になります。


スカパラと共に同じ時代に、歳を重ねてこれたコトは、
凄く幸せです。


メンバーは変わってきても、時代は流れても、
スカパラはスカパラです。


何回ライブに行っても、幸せを感じます。


人は、本当に幸せな瞬間って、顔が不細工になると
思います。


周りなんて、気にしていないけど、僕は不細工な顔で
踊っていたと思います。
・・・まぁ、もともと不細工ですが。


でも、振り返るときっと、本当に幸せな瞬間って、
魂そのものから、表情がでていたと思います。


そんな瞬間を、今回の人生で、まだまだ味わいたいです。







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Last updated  2012.05.02 00:42:24

2012.04.22

荒井由実に学ぶ


カーテンを開いて
静かな木洩れ陽の
やさしさに包まれたなら
きっと 目にうつる
全てのことは メッセージ


荒井由実(松任谷由実)~やさしさに包まれたなら~


松任谷由実さんが、結婚前の、旧姓の頃の名曲です。
1974年に発売されて、時代が流れても、
色あせないのは、詩に力が、あるからだと思います。


発売当時と比べて、暮らしは比較できないほど、
便利になったと思います。


便利になって、携帯から一日が始まり
携帯で一日が終わるコトもあります。


生き急いでいる訳ではないのに、
なんだか同じサイクルの中から、抜け出せない
そんな感覚を味わうコトもあります。


便利になって、見失ってしまってしまったモノが
多いと思います。


見失いがちですが、シンプルな優しさは
自分の身近に、あると思います。


心の中で繰り返す ありがとう が
きっと、やさしさに、導いてくれます。


やさしさに包まれるコトは、良いコトも
悪いコトも、生きている証。


携帯に目を向ける分、視界を上げて、
自分の五感で、メッセージを受け取りたいです。


あと僕は、荒井由実さんの 「翳りゆく部屋」 が
大好きです。
聴いていて、涙がこぼれ落ちたコトが
何度もあります。


今の時代に聴けば、携帯がない頃に、
五感で愛を感じていた、そんな切なさを感じます。


荒井由実さんの曲は、その当時の生活の匂いを
感じます。


時代は流れても 全てのことはメッセージ。


一つでも多く拾い上げて
今回の人生を、楽しみたいです。





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Last updated  2012.04.23 01:00:42

2012.04.09

意識を広げよう


無理はやめて
まずは 
自分を
褒めちぎろう




疲れを感じたら
無理をしているかどうかを
考えてみよう。


疲れを感じるコトは
頑張っている証でもあります。


頑張った自分を、褒めちぎろう。


全ては、誰かの評価ではなく、
自分で決めれば良いんです。


じっと座って、意識を広げて、
心を広く持てば、
そこから見えてくる世界も
広くなります。


心が穏やかになって、
カタルシス(心の浄化作用)も
得られます。


無理が無茶になる前に、
まずはリラックス♪







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Last updated  2012.04.09 23:45:52

2012.03.29

前に進むタメに♪


呑みたい時に 飲もう
逢いたい人に 会おう
それによって 時間がとっても 
愛しくなる



先日、友達から誘われて
仲間が経営するバーで、飲みました。


久々に、仲間に再会したり、
仲間が新しい店を、立ち上げるコトを
報告してくれました。


みんな、いろんなコトを抱えているけど、
たまには、お酒を飲みながら語るのも
良いなぁと感じました。


もちろん、お酒抜きで、カフェでコーヒーでも
同じです。


今、逢いたい人の顔が、凄く浮かんでいます。


同じサイクルの時間が続いたり、
仕事で、行き詰まったり、
楽しいコトを、求めたい時には、
逢いたい人に、会いに行くのが、一番だと思います。


久しぶりに会う人は、一気に時間が縮まって
優しい感情が、溢れ出します。


凄くワクワクしてきて、時間が愛しくなって
次のステップに向かったり、原点回帰できたり
すると思います。


そんな感覚の中で、家族の笑顔、仲間の笑顔、
自分に関わる人の笑顔を、浮かべるコトで、
新たな一歩を、踏み出せると思います。







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Last updated  2012.03.30 00:36:51

2012.03.20

斉藤和義に学ぶ


情熱の彼方に
何がある?
気になるから
行こうよ


斉藤和義 「歌うたいのバラッド」より



先日、斉藤和義のライブに行ってきました。
3時間ぐらいのライブでしたが、
本当に良かったです。

同じ世代のアーティストを、リアルタイムで
聴けるコトは、凄く幸せです。

デビュー曲の 「僕の見たビートルズはTVの中」 から
ずっと聴いていたので、20代半ばだった僕も
40代半ばになりました。

バブル崩壊から、現在まで、斉藤和義の曲を聴き、
力をもらったコトも、たくさんあります。

今回のライブで 「ずっと嘘だったんだぜ」 を
ワンフレーズ歌いましたが、凄く考えさせられるテーマだと
改めて、感じました。

ライブで歌った 「歌うたいのバラッド」 は最初は
アコギ一本で歌って、途中からバンド構成になりましたが、
久々に、背中に電気が走る感じで、感動しました。

「情熱の彼方に何がある?気になるから行こうよ」

年齢を重ねても、時に訳もなく凹むコトが、
まだまだあります。

でも、情熱を注げば、その先の先に素晴らしいコトが
待っているコトを知っているし、経験してきたので、
これからも、それを感じたいです。

情熱を注ぐコトは、何より素晴らしい!







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Last updated  2012.03.20 15:30:34

2012.03.11



喜びは 祈り
喜びは 力
喜びは 愛
喜びは、私たちが
人々の心を 捕える綱



東日本大震災から、一年が過ぎました。
日本中が 「絆」 で結ばれて
あっという間に、一年が過ぎました。

個人個人で、受け止め方は違います。
個人個人で、行っているコトも違います。

でも、誰もが復興を願っています。
大切なのは、心に留めて、風化さえずに
動くコトです。

祈りながら動こう、と僕は震災の日記で書きましたが、
難しいと質問されたコトがあります。

僕は、常に心に留めているコトで
動いていけると思っています。

たとえば、スーパーで、東北のお米を買ったり
そうしたコトの積み重ねが、大切だと思います。

お金が動けば、経済も動きます。

もっともっと、シンプルに、目の前の人の
タメに動いてみる。

親、パートナー、仲間、他人の、幸せのお手伝いを
していくコトが、自分の幸せにも繋がる。

そうした、シンプルでいて、強烈な優しさの連鎖が
広がっていくと、きっときっと、復興のスピードが
加速していくと思います。

3.11 という表現は、違和感がありますが、
この日を忘れない為には、大切な表現かも
しれないと、最近は感じています。

それぞれのやり方、考え方で、これからまた一年
動いていきたいですね。

冒頭の言葉は マザー・テレサ の言葉です。
祈りながら動き、無償の愛を与えたマザー・テレサから
学ぶコトが多いです。
 
マザー・テレサ (1910-1997)






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Last updated  2012.03.11 22:42:12

2012.03.03



そのまんま
そのまんま
ありのまんま



そのまんまの 素 でいるコトは
自分自身の、コントロールを
手放すコト。

自身や、他人、物事をコントロール
しようとするキモチは、エゴに基づいている。

そこには、不安や恐れの感情が
背後にある。

コントロールを、手放すコトで
人生は確実に、豊かになる。

ありのまんまを、受け入れて
自然に身を任せるコトは
実は心地よい。






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Last updated  2012.03.03 18:53:20

2012.02.25

チャップリンに学ぶ


もし、
どこからも
誘いがなければ
独立するまでだ



チャールズ・チャップリン
1889~1977



この言葉は、チャップリンの自伝の中の
ものです。


この言葉を知った時に、どんな状況でも
やりたいコトができればいいし、
道や、夢を叶える方法も、いくらでもあると
感じました。


今は、オンリーワンという言葉が、
よく使われますが、1913年に
あの独得のスタイルを作った
チャップリンは、凄いと思います。


僕は常に、自分だからできるスタイルや
自分自身のオリジナルを、大切にする人を
尊敬しています。


自信や不安を感じた時には、
チャップリンの言葉を、思い出して
原点回帰しています。






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Last updated  2012.02.25 15:15:22


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