ｆｉｒｅｆly

マインドマップという思考技術があります。
紙を横長に使用して、初めに中央にテーマとなるイメージイラストやキーワードを書き、そこからさらにイメージされることや思いついたことをどんどん枝葉を広げるように書き加えていく。

言葉だけでなく絵で表現したり、たくさんの色を使って記入することによって、自分の考えていることが視覚的にはっきりとわかるようになって自分の中のもやもやした部分がとってもクリアになってくれるのですよ。

正確な書き方や使い方は実はよくわからないのだけれども、何かの本で「自分の魂の目的」を見つける方法として、このマインドマップと非常に似た手法を紹介していて、実際にやってみたところ、自分でも思わぬ気付きがあってとても驚いた記憶があります。

思考が目で見える形になるっていうのは、なんだかタロットにも通じているような気もします＾＾

2月に入ってから、出来事はスムーズなのに、気持ちだけが停滞気味で。
ふと思い立ってマインドマップを作成してみました。
どうやら自分自身の目標や方向が分散していたようです。
時々振り返るってとっても大事。