あくびむすめの家庭菜園便り
シリーズ・ミネラルって何だろう?その5 アメリカ先住民の間で『奇跡の水』と呼ばれている泉があることを ご存知ですか? 山の中に動物たちが水を飲みに行く泉があり、その泉の水を飲む と動物たちが不思議と元気になるのだそうです。 いつしかその泉から湧き出る不思議な水を『奇跡の水』と呼ぶよう になり、人々の病を治したり 時には”癒し”として先祖代々言い 伝えられてきたそうです。 その報告を聞いた調査団が泉の水を調べたところ、泉の水が流れ ているあたりに見慣れない物質がたまっているのを発見しました。 後に、それは1億3千年以上も昔の熱帯雨林による元素の残存物で あると確認されました。 その元素の残存物はなんと60種類以上のミネラル成分を含んで いたのだそうです。 伝説の泉! ミネラルを含んだ泉!何か思い出しませんか~? そう、それは温泉で~す! 日本でも、昔から温泉に入って疲れや病気を癒す風習がありますよね。 温泉に含まれている様々なミネラル成分が神経痛・五十肩・うちみ・ 慢性消化器病・痔疾・冷え性・病後回復期・疲労回復・などに効能が 期待できると言われています。 温泉に含まれているナトリウム・カルシウム・カリウム・マグネシウム 鉄・銅などはすべてミネラルなのです!! 現代社会に生きる私たちの体は、病気に対する抵抗力が乏しく、 ストレスにも 弱くなっていますよね。 これらの原因はミネラル不足と言われているのを皆様、ご存知で しょうか~? ミネラルは私たちの健康と長生きには欠かせないものなのです。^^ 初めてのハーブ♪ 虫につまみ食いされたハジル 成長が遅いオレガノ ハーブの中にもバジルにはカリウム・マグネシウムが、パセリ にはカルシウム・鉄分が、ワイルドストロベリーにはカルシウム 鉄・リンが、ユーカリにはカリウム・カルシウムなどのミネラルが 含まれているんですよ♪ ユーカリもハーブになるとは、実は知らなかったのですが~(笑)