美しさを求めるが故

散々たる結果だった前回からのリベンジ。
行って来ました足裏デトックス。

最近昼食を弁当に変えて、
野菜の量を増やし、
前日マッサージに行き（最近毎週通ってます）
体調完備。

さあ、やってやろうじゃないの！（何故か戦闘態勢）

結果

前回より黒い塊が減った！！
前回真っ黒いものが沢山出たのよ。
正直グロかったのよ…。

色も薄くなった…と思いたい。

やっぱり私は消化器が弱ってるらしい（特に腸）
後は、脂肪がたまってる…。
やだなあ。

今回は写メは取れませんでした。

ついでに足のマッサージもしてきました。
あちこち、ごりごりいってました。

疲れてるんだな…と自覚した一日でした。