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に 要 注 意 ！ 私ごとで申し訳ありませんが、皆様にお知らせしたいと思います。ネット上には多数の「高価買い取りショップ」がありますが、それで大変タイヘン痛い思いをしました。(>o＜;) 半年ほど使用したｉ●ｏｄ・クラシック・１６０ＧＢ（箱・取説・イヤフォン未開封付）をオークションに出そうかとも思ったのですが、ネット上の某店・「ｉ●ｏｄ高価買い取り！」の文句に惹かれて、査定を依頼したんですね！ネットからの仮査定は１２，０００円でしたので、それならばと商品を送りました。最近では商品を着払いで送れるショップが多いですよね･･･しかし、実はこれが「落とし穴」だったんですね･･･ ｉ●ｏｄなので、動作確認などの必要があったのでしょう、５日後に決定査定額がメールで送られてきました。５項目のマイナス査定を受け、４，０００円でした。大いにガッカリしたので、キャンセルすることにしました。（なんとネットからの仮査定は新品未使用品の金額だったのです！）事前にキャンセル時の場合を確認していなかったミスもあるのですが、返送料が最小サイズの６０ｃｍ箱で、３，１５０円（１サイズアップで＋１，０００円･･･１２０ｃｍ箱では６，３００円）なのです。 つまり、「商品を送るときは無料にし、低い査定額でキャンセルさせて、返送料で利益を得る!!!」仕組みなんでしょうか？やはり、世の中には「美味しい話」はありませんね！よい勉強をさせてもらいました。ネット上の「高価買い取りショップ」をご利用の際は、仮査定額に惑わされず、商品送付時の無料着払いに騙されず、「査定額に納得できなくてキャンセルした時」の送料や返送期間も十分に調べた上で、申込みをして下さい！ 今回はキャンセルでしたが、もし買い取りを承諾した際には、代金の振り込みに時間のかかるショップもあります。翌日振込のショップもありますが、２～３週間も待たされる所もあります！また、「即振込を希望するならば査定額の３０％を差し引いて振り込む！」なんてケースもありますので･･･おそらく、買い取り希望の方は即現金を手にしたいでしょうから、査定額から３０％も手数料を取って即振込は「ある意味スゴイ！」やり方ですね！また、古物買い取りには「免許証などのコピー（身分証明になるもの）」も送付するので、万が一のリスクも熟慮して買い取りを申し込んでください！ 平成23年11月24日(木) 朝日新聞 夕刊 古物営業の許可を受けた業者は、昨年末で全国に約６９万７千あり、うち都内は７万と最多。警視庁が毎年実施する講習会への参加率は、許可を受けた年は約７割だが、翌年以降は２割程度に下がるという。警視庁は今後、悪質な買い取り業者の摘発を検討し、確認作業の指導を強める方針だ。
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2011年11月24日 21時14分35秒
楽天市場 総合ランキング １位～３位 世田谷の最高級パン専門店ルセットの 世界最高峰の食パン！  ”100％をゆうに超える満足度” 「日本一美味しいパン屋」受賞！ 副素材一切なし。これぞ真の食パン！ 「はなまるマーケットおめざ」など多数メディアで紹介！ 世田谷の最高級パン専門店ルセット 美食家限定―あの美食王が認めた世界最高峰の食パン！ @shokupan 1.5斤サイズ（1本） 商品番号 sh015 価格 2,200円 (税込) 送料別 ◆商品名 @shokupan（@食パン） ◆概要 世界一の朝食パン ◆内容 ［数量］@shokupan：1本 ［サイズ］1.5斤サイズ/18cm×12cm×15cm(全て約) 重さ：約750g ◆保存方法 常温 ◆消費期限 5日間 ◆お届け日 発送日の翌日～3日後 ◆お届け方法 ヤマト運輸【常温】 ◆ルセットとは 既成概念にとらわれることなく、新しい価値を持ったパンを提案したい。「パンの価値を高める。」このことを目指して始まりまった最高級天然酵母パン専門店です。
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2011年11月24日 13時20分49秒
 甲田式1日2食の少食療法 実践日記 2011/11/24 13ヶ月で約17キロ減！ ｽﾞﾎﾞﾝのｳｴｽﾄ 88cm→79cm    ※本文の一節から ９９頁 肥満かどうかは、体重や見かけではなく、体脂肪の割合で判断します。一般的に男性は２５％以上、女性は３０％以上の場合、肥満と判定されます。これを超えると糖尿病や生活習慣病が発生しやすいことから、これ以下に減らすことがのぞましいとされています。 体脂肪を測る方法以外では、ＢＭＩという方法で肥満かどうかを判断することができます。 ＢＭＩ＝体重ｋｇ÷身長ｍの２乗 ただし、この方式は体脂肪を測る方法ではないため、筋肉質な人に高い数値がでたり、内臓にたくさん脂肪がたまっているのに低い数値を示すことがあります。しかし、一般的にはこの計算式で肥満と判定されたら、体脂肪も肥満の部類に入る程度にあると思ってよいので、肥満を判断する指標にはなります。日本肥満学会はＢＭＩ24.2～26.3を「やや肥満」と判定しますが、甲田博士は、この段階ですでに警戒信号が点灯した肥満であるととらえています。標準体重は22になっていますが、もっと厳しい判断をしていて、21くらいが適当だと、甲田博士は考えています。 身長ｍ×身長ｍ×21＝理想体重ｋｇ ※皆様、上記の式に貴方の身長ｍを代入して、計算してみてください。 阿武松緑之助＝1.68×1.68×21＝59.27 ※現在のメニュー※ 起床時･･･コップ２杯程度の常温の水（普通水）を飲む（排便促進） 朝 ･･･野菜ジュース 200ml（野菜一日これ一本） 朝 ･･･サプリメント３種を服用する 午前中･･･こまめに柿茶で水分補給！（ビタミンＣ＆体内濾過促進）
昼 ･･･愛妻弁当のご飯の量を１／２に！（発芽玄米を混ぜる！） 夜 ･･･ご飯お茶わん１／２杯、おかずも半分程度に 間 食･･･いっさい止める 睡眠時･･･夕食後３時間以上経過してから寝る！ 10月11日 月 84.9 ｽﾀｰﾄ 11月01日 月 79.3 -0.1 12月01日 水 75.6 +0.4 01月01日 土 73.8 +0.4 02月01日 火 71.5 +0.1 03月01日 火 70.8 +0.2 04月01日 金 70.8 +0.1 05月01日 日 68.9 -0.4 06月01日 水 68.6 -0.5 07月01日 金 67.9 -0.5 08月01日 月 68.0 0.0 09月01日 木 68.3 +0.1 10月01日 土 67.7 0.0 11月01日 火 67.7 -0.3 11月16日 水 68.5 -0.4 11月02日 水 67.8 +0.1 11月17日 木 68.6 +0.1 11月03日 木 67.0 -0.8 11月18日 金 68.0 -0.6 11月04日 金 67.5 +0.5 11月19日 土 67.1 -0.9 11月05日 土 67.2 -0.3 11月20日 日 67.5 +0.4 11月06日 日 67.0 -0.2 11月21日 月 67.4 -0.1 11月07日 月 68.6 +1.6 11月22日 火 67.8 +0.4 11月08日 火 68.0 -0.6 11月23日 水 67.4 -0.4 11月09日 水 68.3 +0.3 11月24日 木 11月10日 木 68.3 0.0 11月25日 金 11月11日 金 67.5 -0.8 11月26日 土 11月12日 土 67.3 -0.2 11月27日 日 11月13日 日 68.1 +0.8 11月28日 月 11月14日 月 68.3 +0.2 11月29日 火 11月15日 火 68.9 +0.6 11月30日 水  体脂肪率平均表（男性、女性、年齢別） フィットネス 自己診断プログラム ★長生きしたければ朝食は抜きなさい★ 体の不調を根本から改善する驚異の「甲田式健康法」と Kawade夢新書 東茂由／甲田光雄 河出書房新社 (700 円) 「体のさまざまな不調や、恐ろしい病気は、じつは「食べ過ぎ」が原因。なかでも、最悪なのが朝食。朝食を抜き、少食を心がけるだけで体は健康になります。」
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2011年11月24日 06時05分52秒
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