爆笑!!ピエール家の猫猫

お気楽ダイエットのススメ

こうはなりたくないでしょ!？(>_<)


ネットしながらおき楽ダイエットが簡単にできるんです!!パソコンしながら、ご飯食べながら、テレビ見ながらダイエット運動できちゃう。しかもお金あまりかからない(^o^)丿これぜひ試してほしいです。バランスディスクっていう、丸い座布団みたいなものです。ゴムの浮き輪の上に座って、前後左右に揺らしながらバランスをとる！それだけです。　　　

　
これ、効果があります!!お腹の筋肉と背中の筋肉をストレッチしながら、筋力アップもできてしまう。左右に揺らせば、わき腹もすっきり！このバランスディスクと丸いボールは、リハビリやスポーツ選手がトレーニングで使うこともあります。
これ、本当は松下電器のジョーバがほしかったんですけど、7万円しますからね・・・ちょっと手が出ませんでした。とはいっても、出た当時は27万くらいしましたから、だいぶ安くなったんですが。安く済ませるために、バランスディスクを利用しています^^考え方は、乗馬療法と同じです。


これは外国ではメジャーな乗馬療法がお茶の間で（古っ!!）できてしまうという代物です。小型のロデオマシーンにまたがって腹筋・背筋を鍛えてバランスを高めよう、お腹の無駄肉を無くそうというのが主な使い方です。膝の筋力もつくので脚もすらりとしてスタイルよくなりますよ！乗馬クラブに行ってましたので、練習機にほしかったんです。乗馬している女性できれいな脚をしている方がたくさんいました！お腹周りだけでなく、脚もスラリとしたい方には、　　ジョーバ　　の方をお勧めします。
ヤ○ダ電器や、デオ○オなどの健康グッズコーナーにおいていることがありますので試してください。3分乗っているだけで汗がにじんできます。落ちないように無意識に体のいろんな筋肉が働いて、燃焼しやすい体になるようです。詳しくは、　松下電器のサイト　で確認してみてください。

お金にゆとりがある方は試してみてはどうですか？来年の夏のボーナスで買おうかなｗｗと思ってるとこです^^





【ふくしチャンネル】乗馬療法を手軽に実現2000/10/16(Mon.)　





【ミケブー肉体改造への道】