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2016.10.27
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10種類ものスーパーフードを一気に摂れるサプリ「ジャパニーズスーパーフード」
1袋90粒入りで、約1か月分。カプセルタイプのサプリメントで中にはスーパーフードの粉末が入っています。 何だかんだと管理人はこのスーパーフードサプリを愛用しています。 ちなみに先に言っておくとこの記事は本当に購入を検討している人にしか役立たないかもしれません…。それくらいぶっちゃけて微妙だなと思う点も書いています…。 それでは、ジャパニーズスーパーフードの効果や口コミなどについて詳しく説明していきます！  ジャパニーズスーパーフードには、日本スーパーフード協会が国内で推奨するプライマリースーパーフード10のうち、9種類が含まれています。 日本スーパーフード協会推奨「ジャパニーズスーパーフード10」 スーパーフードの発祥の地であるアメリカ・カナダで、スーパーフードを代表するものとして認知されているもので、日本スーパーフード協会がとくに重要と考えて、優先的に国内で推奨するスーパーフード。 【プライマリースーパーフード１０】 ・スピルリナ ・マカ ・クコの実（ゴジベリー） ・カカオ ・チアシード ・ココナッツ ・アサイー ・カムカム ・ブロッコリースーパースプラウト ・麻の実（ヘンプ） ジャパニーズスーパーフードに含まれるスーパーフード チアシード ヘンプシード ココナッツ カムカム アサイー カカオ ビーポーレン クコの実（ゴジベリー） ブロッコリースプラウト スピルリナ ジャパニーズスーパーフードにはマカが含まれておらず、その代わりビーポーレンが入っています。 ＞＞ジャパニーズスーパーフード更に詳しくはこちら ジャパニーズスーパーフードの目安摂取量は1日3粒です。 私は夕食前にジャパニーズスーパーフードを3粒飲んでいます。 ジャパニーズスーパーフードの公式ページを見ていただければ分かるように、この商品は結構ダイエット効果を打ち出しています。その理由のひとつに、配合されているチアシードが自然に膨れて満腹感が得やすい…ということなのですが…。 正直言うと、3粒飲んだだけでは満腹感はほとんど感じられません(;´∀｀) だって、こんなに小さいカプセルです。 中に入っているスーパーフードの粉末の量もたったこれだけの量、200㎎です  ジャパニーズスーパーフード、ここがおすすめ とはいえ、私はジャパニーズスーパーフードを飲んでいます。 理由は3つ！ 美容・健康のために！ スーパーフードもバランスよく摂りたい！ 時間を置けば少しは満腹感を得られる！ やっぱり、スーパーフードを取り入れようと思ったきっかけが美容と健康にいいという理由です。私自身、仕事で忙しくコンビニ弁当や外食続きになってしまうことが多い為、バランスの悪い食生活に不安を感じていました。 やっぱり外食やお弁当は味付けが濃いし、油っぽかったり、ヘルシーではないですもんね。といっても、1日3食バランスの取れた食事を自炊も出来ないし…そう思っていた時にスーパーフードに出会いました。少量でも高い栄養価、なのにヘルシーというところが魅力的で、さらに美容効果が高い！ ですが、調べていくうちに、あるひとつのスーパーフードだけを食べるよりは、色々種類を取り入れた方がいいと思うようになりました。スーパーフードも食品というくくりのひとつ。だからバランスよく摂るのが理想的なんですよね。 ジャパニーズスーパーフードの場合は、10種類のスーパーフードを一気にとれるというところがやっぱり一番の魅力。スーパーフードマイスターの高木さんという方も忙しくてきちんと食事が摂れないときはジャパニーズスーパーフードに頼っているんだそうです。 で、ジャパニーズスーパーフードの微妙な点として、満腹感はあまり感じない…と書いたのですが、ジャパニーズスーパーフードを飲んだ直後ではなく、1時間ほど時間をおくと、ちょっと違う！ということに気づきました。 というのもチアシードは水につけてすぐに膨張する訳ではありません。20分～1時間くらい時間を置かないとしっかり膨らまないからです。 ジャパニーズスーパーフードのカプセルを開けて、1時間水に浸してみました。 水に入れた直後はこんな感じ。  水に浸して1時間たつと、とろみが出てきました！  いままでは食事の直前にジャパニーズスーパーフードを飲んでいたのですが、食事の1時間前にジャパニーズスーパーフードを飲むようにしました。すると心なしか、空腹感は和らいでいるような…！ ダイエット目的の方の場合、少し時間を置いてみるといいかもしれません。 ちなみに、口コミでは、 食事前の1粒で結構な満腹感がある 1粒でちゃんと満腹感 食べ過ぎがなくなった お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2016.10.27 13:46:41
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