遺言。 - かめわざ快心塾楽天スポット

2009.11.13

遺言。「まるごとの自分を生きる(2012)」
[ カテゴリ未分類 ]

★今日のフォーカスチェンジ♪

遺言。

「遊びにきてくださいね」

いつもやさしい笑顔で、
そう言ってくださっていた
かたがいました。

「はい」

そうお返事し、そして、
本当に、いつか行こうと
思っていたのに、ついつい、
行きそびれていたのです。

突然の訃報に、頭を
殴られたような気がしました。

あの笑顔に
もう会えないなんて…。

「いつか」なんて、
けっしてないのだと、
わかっていたはずなのに…。

「どんなにけんかしたときでも、
　朝出かけるときには、
　必ず、『いってきます』を
　言うようにしています」

そうお話しされたかたがいます。

もしも、どちらかに、
万が一のことがあったとき、

最後にかわしたことばが、
いさかいのことばであったなら、

残されたものは、
一生、後悔するからです。

そう考えると、いま、
自分が書いていることは、
いつでも遺言なんだなあと
思います。

話をすることも、いつでも、
遺言なんだなあと思います。

けっして
立派なことを言おうとか、
かっこつけたことばを
残そうとかは思わないけれど。

そう考えてみただけで、
気持ちが、きゅっと
ひきしまるのを感じます。

自分の発することばを、
そのことばを伝える相手を、
もっと大切にしたいと
思えます。

ことばだけではありません。

今日、自分のすること。

それも、かたちを変えた
遺言なのかもしれません。

あるいは、今日、
自分がしなかったこと。

それも、かたちを変えた
遺言なのかもしれません。

できないことは、
たくさんあるけれど。

一生かけても、終わらない
ことはたくさんあるけれど。

少なくとも、今日、
そして、いま、
やれることには、こころを
尽くそうと思いました。

いま、伝えられることは、
惜しみなく、
伝えたいと思いました。

そして、受け取ってくれる
ひとを、これまで以上に、
大切にしたいと思いました。

その、受け取ってくれるひと
とのご縁も、いつだって、
一期一会のものだからです。

そんなことを考えていたら、
こころが、すっと
静かになるのを感じました。

昨日と変わりない日常が、
本当は、
変わりないものではなく、

一瞬、一瞬、変化して、
二度と取り戻せない、
価値あるものであることが
わかりました。

価値とは、外がわの評価に
左右されるものではなく、
ただ、あるという
それだけで、完全なもので
あることがわかりました。

ありがとう。

今日、このいま、
私を生かしてくれて。

ありがとう。

この瞬間に、この気持ちを
伝える場をあたえてくれて。

ありがとう。

そんな私の気持ちを、
受け取ってくれて。

遺言。

この一瞬、一瞬を、
積み重ねて生きていきたい。

この一瞬、一瞬に、
出会うすべてのこと・もの・
ひとを、いとおしみながら。

どんなにささやかであっても、
私にできることを、
最大限、大切にしていきたい。

そんなことを思った朝でした。

そんな気持ちを、そのまま、
あなたに伝えたいと思います。

●今日の記事、心にひびいたよ～というかたは、
　よかったら、↓クリック↓していただけると、うれしいで～す♪
≫≫≫≫≫　　≪≪≪≪≪
（クリックするだけで、ポイントが加算されます）

世界の医療団　ひとことメッセージが添えられます。

●お知らせ　その１

気兼ねしない、ちいさな空間で、
お茶を飲んで、お菓子を食べて、

ふだん、こころにかかっているけれど、
なんとなく、話せないでいたことなどを
ゆる～い感じで、話してみる。

ちょっとどきどきはするけれど、
話してみると、こころが解放されて、

ああ、本当は誰かに
聴いてもらいたかったんだなあ…
と気づいて、こころがほっとする。

そんな雰囲気を、大切にしています。

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
かめわざセッションルーム開設記念★体験会２
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
主催／かめわざ快心塾　

日時／２００９年１１月１８日（水）
　　　午前の部＝１０時～１２時　お茶とお菓子つき
　　　午後の部＝１３時～１５時　お茶とお菓子つき
会場／横浜市青葉区藤が丘２丁目
　　　（最寄駅・東急田園都市線藤が丘徒歩３分）
　　　※お申し込みいただいたかたに直接お知らせします。
講師／かめおかゆみこ　
詳細／こちら！

お申し込み／こちら！
問い合わせ／かめおか
---------------------------------------

●お知らせ　その２

こりかたまったからだを、
ゆるゆるとほぐしながら、
こころも、ほあっと楽にしていく。

そんな体験をしてみませんか？

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
「学び舎２１」シリーズ「自分にＯＫをあげる」
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
第２期第２回目★こころとからだのつながりを知る

日時／２００９年１１月１９日（木）１９時～２０時５０分
会場／東京ウィメンズプラザ視聴覚室
　　　（最寄駅・渋谷または表参道）
講師／かめおかゆみこ　
詳細／こちら！

お申し込み／こちら！
問い合わせ／かめおか
------------------------------------------