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★今日のフォーカスチェンジ♪
世界よりも、宇宙よりもひろいのは 私のワークショップや 講座は、いつも、 ノープログラム。 予定をいっさい立てません。 集まったメンバーを 見ながら、その日一番 必要と感じるワークを 組み立てていくからです。 最近では、 ワークショップのなかで、 突然、あたらしい ゲームやワークを 思いついてしまうことが、 しばしばあります。 そんなときは、わくわくです。 さっそくトライしちゃいます。 先日の講座では、 こんなワークが生まれました。 「ほら吹きゲーム」です。 「ほら吹き合戦」という ゲームそのものは、以前から、 ときどき、やっていました。 ２人が向かい合って、 どちらがおおきなほらを 吹けるかというゲームです。 解説の必要はないと思い ますが、楽器の法螺では ありませんからね。(^^ゞ 今回は、ちょっと スタイルを変えました。 全員の顔を見渡せる くらいの人数で円になって、 まず、ひとりが、何か、 ひとつ、ほらを吹きます。 「部屋が３０もある 豪邸に住んでいるの」 なんていうふうに。 すると、次のひとが、 それよりももっとおおきな ほらを吹きます。 さらに、次のひとは、 もっとおおきなほらを…。 そんなワークです。 ポイントは、自分の 発言に無責任になる ということです。（笑） 何しろ、ほらですからね。 いちいち現実的に可能か なんて考えていたら、 ほらは吹けません。 それでも、最初は、 「３億円の宝くじにあたった」 なんて、現実でも ありそうなところから スタートしました。 なかなか、いきなりおおきな ほらは、吹けないものです。 ところが、ある時点で、 どんと飛躍しました。 おとなたちにまじって 参加していた、ひとりの 女の子が、こう言ったのです。 「春・夏・秋・冬を 毎日、好きに選べる」 みんな、「おおおー！」と のけぞりました。（笑） そのあとは、おとなたちも まけじとほらを繰り出します。 「神さまと友だち」 「サンタクロースの袋の 中身は自分がつくっている」 「すべての星に、１００人ずつ 友だちがいる」 さて。 いいおとなが、わざわざ お金を払って、何をばかな ことをやっているのかと、 読みながら、お思いのかたも いらっしゃるでしょう。(^^ゞ なぜ、 こんなワークをやるのか。 こころを 柔軟にするためなんです。 未来の夢を描くとき、 私たちは、ついつい、 自分の現実にしばられます。 やりたいことがあっても、 「でも、いまの自分は…」 「この環境では…」なんて、 勝手に制約をもうけて しまいがちです。 それにたいして、 ほらであれば、どんなことを 言っても、問題ありません。 何しろ、すべて 「うそ」なんですから。（笑） でも、おおきな「うそ」をつく ためには、こころをうんと おおきく広げる必要があります。 その「うそ」を言うこころも、 夢を描くこころも、 同じひとつのこころなんです。 そのひろがったこころで、 今度は、実現させたい夢を 語ってみるのです。 すると、あら、ついうっかり、 そのおおきな器のままに、 おおきな夢を 語ってしまったりするのです。 いえ、たとえそれほど おおきくないとしても、 これまでは、ひとに話す なんて、してこなかった 夢だったりするのです。 そして、その夢は、ひとりで 描くものではありません。 そのグループ全体で聴くこと によって、そのメンバー全員 が、共有する夢になるんです。 そのあと、その夢のために、 いまできる、最初のちいさな 一歩は何かということを語って、 ワークはおしまいになりました。 きっと、次の日から、夢は、 夢ではなく、現実に向かって、 歩きだすことでしょう。 蛇足ですが、ひとこと。 これを読んで、へえー、 やってみたいと思われたかた。 「ほら吹きゲーム」そのものは、 ぜひ、それ自体を楽しむものと してやってみてくださいね。 今回、後半の夢を語るワークも、 たまたまその延長線で、 思いついたものに過ぎません。 おおきなほらを吹けるこころを 大切にしてください。 世界よりも、宇宙よりもひろい のは、そんなほらを吹ける、 自分のこころなのだということ に、気づいてください。 それは、あなた自身が もっている、無限の可能性の あかしなのですから。 ●今日の記事、心にひびいたよ～というかたは、 よかったら、↓クリック↓していただけると、うれしいで～す♪ ≫≫≫≫≫  ≪≪≪≪≪（クリックするだけで、ポイントが加算されます）   世界の医療団 ひとことメッセージが添えられます。●お知らせ その１ 長野（佐久市）での連続講座は、 ２０１０年３月まで開催されます。 「『聴く』を磨く」 「自分にＯＫをあげる」 ともに、単発参加ＯＫです。 次回は、１月９日（土）です。 詳細は、こちらをご覧ください♪ ●お知らせ その２ 第２２２２号記念★「フラッシュ・ノート」★ （お申し込み終了） 感謝の気持ちをこめての、 プチ「かめわざ語録」 どうぞ、どなたもご自由に、 ダウンロードしてご活用ください。 詳細は、こちら♪ │<< 前へ │次へ >> │一覧 │コメントを書く │ 一番上に戻る │ |
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