第2回 ジョーバレポート
「ジョーバを試すまでのあなたの健康(運動)意識について」
モラタメさんから第2回目のレポートのお題が来ました。
2回目のレポートはきっとジョーバが来てからだろう…そう思っていたけれど…
まだ来ません!!!
10日の予定が20日になり、20日の予定が発送日未確定に…。
…まだ発売前でいろいろ大変らしいけど、結局に来るのは店頭に並んだ後…?
っていう気がしないでもない…。
ホントにちゃんと届くの!?って心配さえしてしまうわ
では本題に…。
お題を読むとちょっと難しい!ってカンジなんだけど、
健康に気をつけていることであったり、これまでの健康(運動)にまつわるエピソード
みたいなことでいいみたい。
私は正直言って健康に無頓着です。
何かを気にして控えていたり、運動したり…そういうことは一切ないです。
ダイエットで運動することはありますけど。
私が今までやってきた運動(ダイエット)と言えば
骨盤ダイエット(2ヶ月くらい?)
モモあげ(半年くらい?)
ビリーズブートキャンプ(2週間)
くらいでしょうか。
あとは食事の支度のとき、洗濯物を干してる時、階段を登る時、
こういう時にかかとをあげる!
これはどこに効くんでしょう!? ふくらはぎ?おしり?ふともも?
よくわからないけど、常に心がけてます
骨盤ダイエットもモモあげもビリーもそれなりに効果はあったような…?
でも長続きしないんですよねぇ。
なるべく簡単で長続きできそうなのを選んでやるんだけど。
効果はあってもやめちゃうと元通りになるし(当たり前だ)
ジョーバなら長続きするかしら。
最低3ヶ月は乗り続けないといけないんだもんね。
でも効果が出ればきっと続くはず!!
体脂肪が減っていくのを数字ではっきり感じられれば絶対続くよね。
ジョーバなら絶対効果が出ると思うの。
体脂肪計も用意したし、毎日の計測を記入する表まで作りました!
あとはジョーバが届くのみ!! 準備万端!!
早く来い来い ジョーバくーん