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子供の未来を考える
私達は、スポーツの楽しく・良さ・大切さを伝えたいと思い、女子体操日本代表選手(ナショナルチーム)に選ばれたメンバーで結成いたしました。私達の経験した事や体験した事を記載することで、少しでも多くの方に参考して頂ければ光栄です。 【スポーツをする上で最も大切な事とは…】 1. 基礎体力づくり(技術練習より基礎体力づくりが重要) 2. 正しい練習方法(正しい体の使い方) 3. 精神力(メンタル面の強化) 4. 本人の努力 5. 指導者との信頼関係(個人に合わせた指導をしているか) 6. 仲間(同志・ライバル) │次へ >> │一覧 │コメントを書く │ 一番上に戻る │ |
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