アロマテラピーの基本 精油って何?
最近は雑貨屋さんでも、アロマグッズが並んでいて、興味を持った方や、プレゼントとして戴いたりする方も多いと思います。私自身、初めてアロマグッズを手にしたのは、雑貨屋の福袋に入っていたロウソクで温めるタイプのアロマポットです。(そのアロマポットは10年以上現役です) 趣味の延長で2010年春にアロマテラピー検定を受験。独学&2級は申し込まず(検定代ケチった)、無謀にもいきなり1級に挑戦。6月に合格証をいただきました。検定代&テキスト代等、無駄にせずに済みました。 今は気軽に手に入る精油ですが、取り扱いには注意が必要です。今回は精油についてお話したいと思います。 ~精油(エッセンシャルオイル)とは?~ 植物から抽出した100%天然の物質。「100% Pure Essential Oil」との表記を確かめましょう。ポプリオイル・アロマオイル・フレグランスオイル等と混同しないように。 「油」とありますが、油脂ではなく、数十から数百種の有機化合物の集まりです。 高濃度に植物の成分が凝縮されていますので、100%天然だからといって安全だというわけではありません。原液での塗布や内服、飲用、点眼をしない、原液を直接肌に塗らない、赤ちゃんには基本的に使わない、などの基本的な注意事項を守りましょう。 ちょっと硬いお話になってしまいましたが、今日はこのへんで。