見られた方､いらっしゃいますか？
今回は次長課長の河本さんが､３０日間のダイエットに挑戦です！！

以前､笑っていいともでやせたと言っていたので
どうしたのだろうかと思っていたら､コレだったとは・・・

河本さんがとても努力家だということが分かりました！！
そして､その努力が実って出た結果にビックリ！！
とてもスマートになっておられました☆
だって､特におなかがすごかった。
平らだよ､平ら☆
ウエスト１０ｃｍ減。

そして､私も河本さんに見習ってダイエットしますっ！！
早速､今日ウォーキングしました！！
明日は天気が良かったら職場まで３０分くらい自転車で行ってきます！！

河本さん！私も頑張るよ！！