おいしいＤＭごはんを食べよう

ご飯を作らない日はお気に入りの料理本について日記書きます。
今日は「今どき和食で早うまごはん」です。

オレンジページの本やし本屋さんでもすぐに見つかると思います。



和食を早くおいしく作ることがテーマなのかなぁ。
和食なんだけど盛り付けとか、すごくおしゃれな食卓。
あこがれます。
私には到底無理だけど、まぁ目標って事で。

中身はこんなかんじでレシピが紹介されています。


定食風とかいろいろのってるけど
器とかランチョンマットとかがかわいい～♪

ただ「和食やからヘルシーやろ」とおもって買ったんだけど
そうでもないようです。
洋食よりはましだと思うんですけど
筑前煮とかのカロリーの高いこと！
無理…うちには無理です。

全体的な栄養バランス的にはそんなに悪くないので
ここから食材の分量を調節して、ヘルシーかつ
こんな素敵な食事が作れるようになりたいものです。

下のマークをクリックするとこの本について
のページが出ますので興味がおありでしたらどうぞ。


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