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July 4, 2006
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カテゴリ:さっぱり副菜
野菜スティック

またキュウリをたくさんもらったので、今日は簡単に野菜スティックを作りました星
マヨネーズも切らしているので先日レシピブログさんで頂いた
「恒順香酢」を使ってドレッシングを作ってみました。
きな粉も入れて・・・例えるならちょっとゴマドレみたいな感じ?

油も極力入れないようにしました音符

りんご材料りんご
ハート(手書き)にんじん1本
ハート(手書き)キュウリ1本

ハート(手書き)きな粉10g 40kcal
ハート(手書き)パルスイート3g
ハート(手書き)醤油10g
ハート(手書き)みりん10g 26kcal
ハート(手書き)サラダ油(うちはエコナの脂肪がつきにくいやつです)5g 40kcal
ハート(手書き)恒順香酢10g

ドレッシングは合計約110kcal

作り方・・・書くまでもありませんが、野菜を切って
ドレッシングは全部混ぜ混ぜするだけです雫

恒順香酢ってとってもまろやかなお味ですね。
そのままでも全然ツンとしないです~スマイル
他にスープに入れたりしたんですが、いくらでも入れれちゃいそうな感じピンクハート

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Last updated  July 4, 2006 10:08:23 AM
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