人・ヒト・ばなし

骨盤矯正ってバカにならないと思う。

実はこの夏の前半に、気がつけば4kg近く太ってしまった。。
例年夏太りをする体質だけど、理由の一つに、暑さから骨盤矯正するガードルをつけるのをやめていたからだと思う。

加齢で筋肉が衰えると、骨盤が開いてしまう。骨盤が開くとそこにぷよんぷよんとお腹のお肉がついてくる。
下腹のお肉の重みで余計に骨盤が開く。
そこにまたお肉がつく。。

下腹が出てくると、身体のバランスを取るために、前かがみになって背中が丸くなる。
これぞオバサンという体型が出来上がる。

以上、全くの私見ですけど、こういう変化を経験した。

８月中旬から慌てて骨盤矯正ガードルをつけてから、現在、約-3kg。（もちろん、食事の炭水化物の摂取量もできる限り管理していますが。）

姿勢がよくなり、下腹が引き締まり、ダイエット効果もあります。

なので、背中が丸く、下腹の出ている人を見かけると、骨盤矯正したほうがいいですよ、と思わず声をかけたくなるのです^^;)

【急に秋ですね。】
着る服、困りますー


コロタ posted by (C)かずめ