土曜･日曜と試験に行ってきました。
なんとか受験することができました。試験直前のお忙しいときに励ましてくださった皆さん、本当に本当にありがとうございました。


土曜の朝に、頓服ではなく通常用の安定剤（ルボックス）を１錠飲んで出ました。
普段だと電車も恐怖で、いつも数回途中下車します。
薬が効いたのか、不安はありましたが降りることなくすみました。

さすがに試験の緊張は緩めの薬では拭えなくて、特に今回は半年ぶりの試験でしたから一科目目は少し手が震えたりしました。震えが静まってもとても落ち着いて思考できる頭ではなく、解答は支離滅裂な文になってしまいました。

２つ目、３つ目と同様でした。次回もこうだと思うとちょっとツライかも・・・。
苦しい思いをおしてせっかくここまできたのだから、とにかく書かなくては！という強迫観念が悪循環となってさらなる緊張を引き起こしているように感じました。勉強不足もそれに追い打ちをかけていたと思います。

一日目終了後は終わったという解放感からか多少リラックス・・・。
日曜日も一応３科目申請しておいたのですが、１科目に絞ってそれだけをやりました。


さて二日目。
朝、昨日と同じお薬を飲みました。
昨夜、中華料理屋さんで食べた「海鮮ラーメン」？だったかに入ってた牡蠣のせいなのでしょうか、お腹が下げ気味・・・。
そのせいもあって、頭は昨日よりパニック！
まともな解答にはとても程遠い自分の出来にちょっと自己嫌悪。
解答の内容にまで影響が及ぶとなると、問題やなぁ。
結局その科目の受験でもう限界。あとの科目は調子がよければ出るだけ出てみようと思っていたけど、銀杏の下でお茶を飲んで、沸いた頭を落ち着かせ会場を後にしました。
帰りの電車も薬のおかげか、降りずにすみました。


自分の症状に対する不安、最後まで会場にいられるかという不安、試験の出来に対する不安、これらを解消するためにどうすればよいか・・・。
強い薬を飲むとか、どんな問題もどんと来ーい！というくらいにしっかり勉強しておいて自信をつけておくとか。どちらも次の重要な課題です

ストレス軽減のため科目数を絞り、受けた分は必ず合格できるようにきっちり勉強しておく。
と言うのは安いけど、専門科目に入ってどんどん試験が難しくなってる気がする
だけど、心身の維持と単位取得を両立させるために周到な準備をしておくという最低限の努力はしないと・・・。もう行き当たりばったりじゃダメやなぁ。

（日記を一度アップしたところに、安定剤を飲んでいるという通信のおばちゃまから電話が。安定剤は緊張がやわらぐと同時に頭の働きも鈍るんだとか・・・。あの落ち着かない集中できない状況は薬のせいもあるようです。飲まないと緊張･不安、飲むと注意力散漫、あらら、これじゃあどっちを取るか迷ってしまう。）


試験の合間の待ち時間に不安に襲われたとき、皆さんの名前を思い浮かべると一瞬ふっと楽になれました。心からお礼を言わせてください

まったく綱渡りの状態になってしまったけど、日々の生活や自分自身をよく見直して改めるところは改めて、少しでも症状が改善するよう励んでいきたいと思います。とりあえずは１月に無事に受験できるように・・・！

有難うございましたm(_ _)m

お疲れ様でした！試験は誰でも緊張しますよね。私も手が震えることがありますよ。でも、頑張って受けたんだから偉いです！

次回もしチャンスがあったらぜひお会いしましょうね。知っている人に会って、たわいのない話をすることで気持ちが楽になることもあるかもしれませんよ。(2006.10.16 18:25:08)

大変な状況の中で、頑張ったんですね。何か改善法が見付かる事を願っています。
(2006.10.16 21:40:10)

いっささん、偉かったね。
すっごく頑張ったんだね。。わたしはいっささんのこのブログを見て感動しましたよ。
本気だったんだ。目に浮かんできます、いっささんが頑張っておられた姿が。
何度も繰り返しますが、あなたなら、乗り越えられる。絶対に大丈夫です。
焦らず、ゆっくりでいいんです。諦めないでほしい。
１月、大丈夫ですよ。薬のことも気になります。合わなかったらちゃんと相談して適切なものを使ってくださいね。
お互いに、お疲れさまでした。
(2006.10.16 22:25:09)

お疲れ様でした。
しばらくはゆっくりお休みしてくださいね。

一月、一つでもいいから受けられるといいですね。
私も2日間で多くても3科目、たいてい2科目くらししか受けられませんでしたよ。

焦らず、確実に行きましょう。

そして疲れたら休めばいいんです。
健康あっての通信です。
まずは健康！！
あまり自分を追い込まず、楽しんで勉強して欲しいなぁ。

お薬のこと、お体のこと、あまりよく分からないのですが、まずはお医者さんにきちんと相談なさるのがいいのでは・・・

くれぐれもムリはしないでくださいね
(2006.10.17 00:28:48)

えっちゃんmenysさんへ

お疲れ様でした！
えっちゃんをはじめ、皆さんの思いに助けられての受験だったと思います・・・(T-T)次回のことはわかりませんが、最悪でもレポートと卒論は絶対完成させようと思います。

＞次回もしチャンスがあったらぜひお会いしましょうね。知っている人に会って、たわいのない話をすることで気持ちが楽になることもあるかもしれませんよ。

ありがとうございます＾＾ぜひぜひ！お会いできることを楽しみにしています～(^o^)v(2006.10.17 16:22:17)

spring breezesさんへ

お疲れ様でした！
会場慣れしてきた部分もあるけれど、やはりまだまだ緊張の度合いは強いです・・・。でも私だけじゃないですから、気持ちをしっかり持っていかないと・・・。次は卒論指導ですね＾＾順調に運びますように♪
(2006.10.17 16:24:11)

凛乎.さんへ

お疲れ様でした！
試験は妹さんたちにも会えるいい機会ですね＾＾
何億とある魂の中で、縁ある魂は一握り。家族、友人、知人・・・。凛乎.さんの日記を読んで、もっと大切にしなきゃと思いました。

考えがまとまらないのが、薬の副作用でもあったとは意外でした。でも、勉強が甘かったというのも否めないので、これを教訓に次は少しでもリラックスできる態勢づくりを心がけます・・・^^;
ありがとうございました。。
(2006.10.17 16:33:36)

美音子。さんへ

メッセージありがとうございますm(_ _)m
そうですね、疲れたら休む、こんな当たり前のことがわからないくらいに自分を追い詰めていたのかも・・・。それも自分が早めに勉強に着手しなかったのが悪いわけなんですけど・・・(++;)
以前にも美音子。さんは「勉強を楽しむ」とおっしゃってくれましたよね。ありがとうございます。それが秘訣ですね＾＾
楽しみながら、次のレポにかかりますね。美音子。さんの優しさに泣きそうです(;_;)(2006.10.17 16:41:05)

私、最初の慶應通信の科目試験でのペン書きが
ドキドキしたことをいっささんの文面で思い出しました。
ところが何度か落とされてる科目が普通になると
（ここが私の性格の怪しいところなのだけど）
すっかり平気になってしまいました。
一回限りとかじゃないのなら、まぁいいじゃん、と
おばちゃん特有（？）の開き直りというか
人生経験のなせる技とでもいいましょうか、
すごいのんびりムードになっちゃったのです（誉められません、ええマジで）。
いっささんも心の疲労がとれるように応援しています。
教育をうけ、学問をするにはある程度の心身の健康度が
いるように思います。
自分にも誉めてあげていいと思いますよ。
ごくろうさま～♪(2006.10.17 17:09:36)

sylphide0927さんへ

試験、お疲れ様でした！
今回はきっと受かっていますよ＾＾
その粘りは素晴らしいです！見習わなくては・・・。
あまり時間がないもので、本来のんびり屋な自分に随分と負荷をかけてきたように思います。キャパを越えてるわけですね>< 楽しんでやるという気持ちを忘れていました。もっと余裕を持って一つしかないこの体、大事にしないと・・・(^o^;) 一休みして、また次へと頑張りましょう☆ミ
(2006.10.17 21:11:15)

私の場合、薬を飲んだからじゃなく、足りないがゆえ。文字は文字として読めるけど、意味を成さないのよね～。
とにかく取り組んだL2-issaさんに拍手です！(2006.10.18 10:27:49)

Ivy seedさんへ

いえいえ、ブンブン！能力不足・勉強不足の上に薬の副作用・・・だから支離滅裂なんです(VoV;)
持ち込み可の科目も、一通り書いたところにドンピシャなページを見つけてしまい、大事な部分は注釈程度に後付け。なんじゃこりゃ？な答案です。泣くに泣けんわ～～。
大変な高熱でしたね；；お大事にしてくださいね。神様は普段ガンバリストなIvyさんを一休みさせたかったのかも・・・。(2006.10.18 16:09:22)

度々ごめんなさい。
いっささん、どうぞ心身ともすこし休憩してくださいね。
こちらでしかコメントが寄せられないので
ご迷惑承知で複数回の書き込みご容赦ください。
文面だけからしか分かり得ませんが、
いっささんの物事に正直で誠実な態度は
とても大きな財産だと思います。
ぜひまた元気になられたらと思って待っています。(2006.10.20 09:29:12)

ｓｙｌｐｈｉｄｅ0927さんへ

いえいえ、とんでもないです！
メッセージどうもありがとうございます＾＾
ご心配おかけしてすみません＾＾；
日記を始めたのは一昨年の秋からで、このおかげでテキストの履修が順調に運ぶようになりました。通信仲間の皆さんと励ましあったり刺激しあったり、そのおかげでここまで来させてもらえたと思っています。でも思いのほか体調が悪化していて、生活諸々を見直すのも一つの策かなと思い立ちました。

トップページの左下の方に「メッセージを送る」というリンクがあります。ここから私書箱へ送れますのでもしよろしければこちらもご利用ください。。

なかなか険しい卒業への道ですが、今までの人生の中でこんなにムキになって貫徹させようと思ったことはありません＾＾；精神修養といういい面もあり、また負担がこうして体に現れているのという負の面もあります。でもやれるとこまでやりたいです＾＾
ｓｙｌｐｈｉｄｅさんの根性は見習わせてもらいます＾＾お励ましありがとうございます！
(2006.10.20 14:48:59)

頑張れば出来る！なんて、絶対に考えちゃﾀﾞﾒよ！！
一度すべてを投げ出す勇気も必要だと思います。
今、いっささんに必要なのは休むこと、何も考えずにぼ～っとすることだと思います。
確かに期限的な問題や金銭的な問題はあるかもしれません。でも、健康あっての問題だと思います。
いっささんの場合は、頑張ってどうこうなる問題でははなく病気なのですから・・。

頑張るのではなく、休む勇気をいっささんに・・(T-T*)

※薬の件ですが、信用できるお医者様に処方していただき、きちんと服用した方がいいと思います。
義母は薬であっという間に症状が良くなりました。
なので、期間を決めてきちんと飲む方がいいと思います。(2006.10.21 22:27:38)

Leaf78さんへ

コメントありがとうございます！
そっか、頑張れば出来る！って思うのは逆効果かぁ(>_<)
勉強のこと、薬のこと・・・再考の必要ありだね・・・。リセットが必要なのね～。
お義母さん、具合よくなってよかったですね＾＾
転勤でさらに遠くなっちゃったもんね、心配ですよね。
ありがとうね、Leafさん！自分のことって自分が一番わからないもんですね(´▽｀*;)ゝ"
(2006.10.22 13:19:13)

お疲れちゃん（^◇^）
無事に試験受けれて良かったですね。
めっちゃ頑張ったんですね、エライよ～。うふ。
でも無理しゃちゃダメだめね。
そうそう！頑張ったら自分にご褒美あげてくださいね。

ノーテンキなオヤジさんからのコメントでした。

(2006.10.22 23:43:11)

とら猫スリーセブンさんへ

ありがとうございます＾＾
今回はほんと頑張ったと自分を誉めてあげたいです（自画自賛ですみません；）
ご褒美何にしよ～？？これといって物欲がない私、何かワクワクできる瞬間が欲しいです！映画でも観ようかなぁ？(2006.10.23 15:46:48)

試験は結果が出てみるまで、わかりませんヨ！
思いがけなく、いい評価の時もありますから！
専門科目は、たしかに難しくなりますが、
あきらめず続ければ光が見えてくると思います。
私もずいぶん落ち込んでいた時期がありました。
いっささん、今年はいろいろあって、よく上手に乗り越えてきたなって感心しますヨ！！
今は心が落ちつかないかもしれませんが、いっささんならきっとこれからも人生好転していくと思います！！(2006.10.24 09:26:12)

沙也歌さんへ

沙也歌さん、お久しぶりです！ご無沙汰してしまってすみません。沙也歌さんの大学院での新たな学問や人との出会いを驚きと羨望の眼差しで見ていました・・・(^0^)

今、プライベートでも試練の真っ只中でかなり凹んでいます(>_<)沙也歌さんのコメントを本当にありがたく読ませてもらいました。勉強も体調と相談しなくてはと思いつつ、後ろから追いまくられる感じでやっています。結果も想像よりもよければ、プラス志向で進めるかも・・・^^;
沙也歌さんもお忙しいかと思いますが、頑張ってくださいね！応援させていただいています！ヽ(*⌒∇⌒*)ノ　
(2006.10.24 14:56:18)