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2008.03.17 楽天プロフィール Add to Google XML

昨夜のマクロビ食事 ダイエット日記(192695)」
[ マクロビ食事日記 ]    

今日は大変暖かかったですね。桜の開花も早まるのでしょうか?
さて、昨日のマクロビ食事日記です。
昨日は少しマクロビ度が低かったかな(反省)
もう少しマクロビオティックを上げていきたいです。
★朝食
・玄米・白米ご飯
・フランクフルト
・味噌汁(豆腐・ねぎ)
★昼食
・サンドイッチ(フライドチキン、たまご、ハム、チーズ)
★夕食
・玄米・白米ご飯
・味噌汁(豆腐・ねぎ)
・エビフライ
・きんぴらごぼう
・青菜おひたし
・キムチ


◆お勧めマクロビオティック


.


Last updated  2008.03.17 07:30:52
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