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昨日の朝食
 001 posted by (C)還暦の猫 昼食  004 posted by (C)還暦の猫 おやつ  002 posted by (C)還暦の猫 夕食  005 posted by (C)還暦の猫 今朝の体重 83.9キロ（前日より＋1100g） 昨日、散歩をさばり殆ど歩かなかったら 1キロ以上太ってしまった・・・反省 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 素敵な言葉 ・逆境にある人は常に「もう少しだ」と思って進むとよい。 いずれの日か、前途に光明を望むことを疑わない。 新渡戸稲造 ・心ひろければ、体ゆたかなり。 「大学」 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 今日はこの曲 ラ・マラゲーニア トリオ・ロス・パンチョス http://www.youtube.com/watch?v=tjvrDEZ185M&feature=related 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 猫ちゃん好きには堪らない私のお気に入り３連発です。 こごママさんのブログ http://plaza.rakuten.co.jp/heavenlytimes/diary/ ララキャットさんのブログ http://plaza.rakuten.co.jp/rarirurariru/diary/ ニャロメ。さんのブログ http://plaza.rakuten.co.jp/nyarome18/diary/ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 努力する事は勿論大切ですが、成功すると思い描き続ける事が大事。 『ザ・シークレット』の始めの２０分間 http://jp.youtube.com/watch?v=tl3DjHJ5gCs 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 私の心の師のブログです。 自分の足で歩きなさい。 http://miraiwomitukeru.web.fc2.com/index2.html 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 和紙を使用した竹細工製品（行灯・あんどん等）を 製造販売している私の信頼出来る友人のお店です。 インテリアに興味のある方は覗いて下さい。 http://www.take-yoshi.com/ 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 難しい時計修理の依頼は此方まで。 私の信頼出来る友人のお店です。 http://www.h2.dion.ne.jp/~seikeido/ 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 ブログランキングに参加しております。 宜しくお願い致します。 
毎日本当に寒いです！
こんなに寒いとやっぱり動きたくなくなりますよね。 わたしも家にじっとしていたくなりますが、 明日は「えいっ！」と外に出てヨガやってきます。 ここ最近、ヨガのおかげか体調がすごく良いんです。 今後も楽しみながら続けて行きたいと思ってます。(2012.02.19 01:46:41)
Good morning.
昨夜、午後８時就寝。 今朝、午前３時起床し、BLOG アップ！ 島根の民宿からの応援です。 今日は大回転大会に参戦してから 諫早に帰還します。 Have a happy Sunday. Thank you.(2012.02.19 04:01:13)
mgs0439さん
＞食事は正直ですねぇ。 ＞夕食を軽食にしてみたいと考えています。夕食が美味しいのでいつも満腹するまで食べています････反省です。 ↑ 昨日ジョギングしたら1800g痩せました。 何時も有難う御座います。 本日も心を込めて応援完了です。 (2012.02.19 15:24:27)
はっちゃん09さん
＞人間って正直な動物ですね、減り具合が楽しみで見てますよ ＞頑張れ～～ ↑ ご訪問、コメント有難う御座います、 デブは一生ダイエットに励まないといけませんね。 (2012.02.19 15:26:28)
龍鳳麟さん
＞挨拶に来ました。 ＞就農フェアに行ってきました。 ＞東北の農業団体などの参加が全然なかったのは、やはり地震の影響でしょうかね。 ↑ 今日も茨木県で震度5弱の地震がありました。 何時も有難う御座います。 本日も心を込めて応援完了です。 (2012.02.19 15:28:47)
こごママさん
＞毎日本当に寒いです！ ＞こんなに寒いとやっぱり動きたくなくなりますよね。 ＞わたしも家にじっとしていたくなりますが、 ＞明日は「えいっ！」と外に出てヨガやってきます。 ＞ここ最近、ヨガのおかげか体調がすごく良いんです。 ＞今後も楽しみながら続けて行きたいと思ってます。 ↑ 思い切ってジョギングをしたら 1.8キロ痩せました。 (2012.02.19 15:30:02)
神風スズキさん
＞Good morning. ＞ ＞昨夜、午後８時就寝。 ＞今朝、午前３時起床し、BLOG アップ！ ＞ ＞島根の民宿からの応援です。 ＞今日は大回転大会に参戦してから ＞諫早に帰還します。 ＞ ＞Have a happy Sunday. ＞Thank you. ↑ 早寝早起きが健康の秘訣ですか。 何時も有難う御座います。 本日も心を込めて応援完了です。 (2012.02.19 15:31:10) │<< 前へ │次へ >> │一覧 │コメントを書く │ 一番上に戻る │ |
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