カテゴリ:日記・雑記・つぶや記
レインボー君とお母さんのブログ
「一生無事」さんにハマっています。 本日は「宇宙はいい方向に拡大してる♪」です。 どうぞっ↓ 一生無事ブログ・宇宙はイイ方向に拡大している もし〜悲しいことがあっても〜 【イイコト】になってんの! 【イイコト】に流れていって、 【イイコト】にたどり着く!!」 私もせっせと闇出ししています。 車の中などヒマさえあれば何回も。 昨日の夕方、体がズンと重くなったので 闇出しと舞のストレッチしました。 闇出しの仕方を説明してくれています。 (レインボー君の姿勢の良さと体軸は必見です!) 闇出しのやり方 胸に両手をあてて、 そのまま闇を引っ張り出すように両手を前に。 ロケットをイメージして、 その中に闇を詰め込みます。(私は真っ黒とか赤黒い感じがします) 3,2,1発射!ドーーーーン!!と ロケットを天に向け発射すると、 天で神様が待っていて、ロケットの中の闇を コロコロコロとかき回して、レインボーの光に 変えて、レインボーを降り注いでくれる。 虹をクルクル巻き取るように丸めて 胸にしまう。 深呼吸2回。 自分の好きなイメージで大丈夫です。 ご一緒に闇出しを(^o^)/。 神様が天でコロコロして、 闇をレインボーに変えてくれます。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2019年06月03日 20時23分41秒
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