2010/01/12

ラストです

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ソロツーリングで茨城の那珂湊方面に行ったようです







皆さんありがとうございました（兄）

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Last updated  2010/01/13　07:40:05 PM
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しちごさん

ひまつぶしの自転車ポタリングで
熱田神宮に寄ってみた

ひと気が少ないのを期待してたんだけれど


１１月１５日だったんだねぇ
賑わってました


男の子は
紋付袴派とスーツ派が
半々なイメージだったけれど

女の子は振り袖ばかりだったみたい


そんな中
ミュシャの四季を描いた絵の
冬を思わせるような
フード？をまとってた女の子が居て
ガン見してしまった・・・

こんなイメージね。



そんなのもありつつも
みんな元気に素直に育つんだぉ
などと思っちわうわな・・・

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Last updated  2009/11/15　07:22:51 PM
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味噌煮込みうどん

有名な店でなく
庄内通にある収容所近所の
うどんやさん



ヘタッてしまった胃に
うどんがいいかなと選んだのだけれど

吉田ウドンと比肩する
強固過ぎるコシの麺で出てきて
負担が強かったろうかと
心配しきり・・・

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Last updated  2009/11/14　09:11:50 PM
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診たて

出社したものの
仕事できるレベルになく
早々に退社

その足で病院に寄ったら

ストレスなどによる胃の機能障害
逆流性食道炎の可能性が高い
過敏性腸症候群もみられる

との診断


タケプロンＯＤ錠15が処方されて
様子みてください

ってな、ありがちな内容
「心療」のつかない内科だから
そんなもんだろうけれども

やはりエキスパートからのご意見には
落ち着かせる効果が高いのか

症状が落ち着いて来たのは
ありがたいかぎり

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Last updated  2009/11/13　12:49:03 PM
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藁にもすがる・・・

[ 読書 ]

こんな雑誌を購入

Tarzan (ターザン) 2009年 11/25号

よくあるセルフチェックは
ひどいポイントとなりそうなのが
自明なんで跳ばすとして


「ココロの充電池を満たすメソッド」
「ココロに効くエクササイズ集」

なんてなあたりに助けを求めて・・・


っても、
この辺りは
昔からよく調べていたりするんで
知識としては刷り込まれてる

けれども
追い込まれると実践できなくなってるから
キッカケを作るため
って感じでもあるんだけれどね


なんにつけ
ストレスにやられっぱなしじゃ
身体が持たないから

攻勢をかけたいもんです。

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Last updated  2009/11/11　09:51:37 PM
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当たっちった

懸賞当たるなんて

たまごツイスト　以来かなぁ・・・

　　ハウスのたまご麺　を合わせて検索しても
　　詳細、画像が見つからんかった
　　レア過ぎ？




左からキーケース、コインケース、印籠^^;でなく、携帯灰皿


これを呼び水にハッピーが続くと好いなぁ。

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Last updated  2009/11/08　12:13:04 PM
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さてスカッシュ

[ スカッシュ ]

長期出張の名古屋から一時帰宅で
横浜に戻る大きな理由は
スカッシュやるためですからね

当然スカッシュしました。

ストレス解消にも繋げたいって気持ちが
強かった所為かもしれんけれど

いつもより早めの時間にパレット中川へ出掛けて
スカッシュ、スカッシュ、スカッシュ

とまでは言わんまでも
たくさんやったいたみたいで

脚が根を上げてもうた・・・

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Last updated  2009/11/07　08:13:47 PM
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逃避願望

仕事のプレッシャーに完敗状況かも知れんです。

乗ってる新幹線が東京行きでなければ
そのまま行方不明になってしまうのに…

などと思ってしまうのは。


叶わん想いなれば、一時だけでもと、アルコールの力を拝借中


だから逆流性食道炎なんぞ再発なんだが・・・

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Last updated  2009/11/06　08:38:08 PM
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ポジションを変更してみた

[ 自転車 ]

前 後

差がほとんど判らんな・・・

シートポストを１cm弱アップして
ヘッドステムをひっくり返してハンドルを前方へ＆低くして
ヘッドステムのスペーサーを減らして低くして

ってな内容をやっているんですけれどね。


前傾を強めにしたポジションを取ると
ハンドルが近くて窮屈だったのが解消されたのが一番かな。

その他の差は
あるのか、ないのか、よく判らんから・・・（笑）


ヘッドステムのスペーサー減らしを１枚だけに留めた

ってあたりに迷いがあるような気がしないでもない

ちなみにシートポストＵＰも、も少しだけは余裕あるしな。

フラットハンドルなんで
どんなに頑張ったって
無茶なことにはならんだろから
極端まで振ってもよかったやも知れん。

試行錯誤も含めて、も少し楽しめますってトコですかね

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Last updated  2009/11/05　09:26:04 PM
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地球博公園へ

[ 自転車 ]

胃痛はともかく
ストレス退治には
身体を動かすのも効果大！

ってことで
今日も自転車で。

地球博の跡地？まで


田園風景と言うか田舎と言うか
見事に周囲になにも無いような場所に
ドカン！と設えられたってなトコっすねぇ・・・


それもあってか
東山から先の起伏の多さが
横浜を思わせる感じで
苦しくもウレシかったりする


園内は自転車走行禁止だってのと
風が強くて体感温度、低！
ってのもあって
早々に退散しましたが

面白いと思えるのが撮れたんで
ペタリ

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Last updated  2009/11/03　06:30:50 PM
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