暴飲暴食をしたわけでもないのに、昨日から体重が増えております(涙)。恐らく便通の関係だろうとは思いますが、ガックリ(＞_＜）。

　でもここで諦めてはいけない！健康診断に向けて何が何でも健康的に痩せないと！と思い直して久々に作ってみました、ひじきの煮物♪

　

　見た目は悪いですが、我ながらかなりの美味だと自画自賛(笑)。せっかく作るのだからと人参に椎茸をたっぷり、油揚げの代用に天かす少々を入れて作ってみました^^

　美味しくてヘルシー、そして低カロリーのひじきの煮物♪ダイエット、頑張るぞー！！！
　

いつも、どうも！
油揚げの代わりに　天かす？
良いかも！女房に伝えます。
有難うございました。(2009年06月15日 13時40分33秒)

長い散歩さん
＞いつも、どうも！
＞油揚げの代わりに　天かす？
＞良いかも！女房に伝えます。
＞有難うございました。
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　こんばんは！
いつもありがとうございます^^

　ひじきは油ととっても相性が良いと書かれていたので試しに少々入れてみたのですが、違和感なく食べれましたよ♪是非お試しあれ^^v
(2009年06月15日 19時28分16秒)

ひじきの煮物、おいしそう。
そして体にも良さそう。

食べ過ぎないようにしてくださいね。

(2009年06月16日 13時01分51秒)

雪ぴりかさん
＞ひじきの煮物、おいしそう。
＞そして体にも良さそう。
＞
＞食べ過ぎないようにしてくださいね。
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　こんばんは！
いつもありがとうございます♪

　おかげさまで母と二人で完食してしまいました^^；

　でも便通はかなり良くなりましたよ(^-^)/(2009年06月16日 20時22分40秒)