きっきの日々

この週末はいろんな友達に会えました。

昨日は友達のうちに集まりました。

仕事があった人もいたけど、休みの人は何か作ってきたりして持ち寄りで食事会です。

みんな料理が上手な人ばかり！！！

作り方を聞くと結構、手軽にできそう～～

それでいておいしい♪　私は作るの上手くないけど、友達達いわく、「料理も慣れだね」と。。

教えてもらったのを今度家でも試してみようと思います。
集まった料理達はこちら↓


たくさん食べましたよ～～

たくさん食べたらやっぱり運動ですね。

友達がウワサのビリーズブートキャンプのDVDをもっていたので早速みんなで実践！！！

■今だけポイント10倍！ビリーズブートキャンプ ビデオ版（ビリーバンド×1セット）
これはビデオ版なんですね。。。。


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こちらは字幕がないそうですが。。友達は、流行する前に購入していました。（そういえば、以前聞いていたような）
うわさに聞いていたとおり動きがハード！！！

バンドも使ったけど、腕が上がらない。。。。

友達も体脂肪が少し落ちたらしいですよ。

でも、これ7日間やるのって大変そう。。。でもでも、ビリーの言うとおりやったら確実にかっこいい体型になれそうですよ！！！