もものためいき

年齢のせいなのか、ここ数年、眠りが浅いような気がしていた私。
睡眠時間としては、そこそこ確保しているはずなのに、なんとなく身体の疲れが取れにくくなっているような感じなんですよね。




今回、大塚製薬さんからサンプリングとして、「賢者の快眠　睡眠リズムサポート」を２週間（１４日間）体験する機会を頂きました。



アスパラガスを加熱・酵素処理することによって生じるアスパラガス由来の成分、 「アスパラガス由来含プロリン-3-アルキルジケトピペラジン（以下、アスパラプロリン）」は、人間が体内で作り出すことが出来ないもので、就寝・起床リズムを整えることによって睡眠の質をサポートしてくれるそうです。
そして、このアスパラプロリンを含有しているのが、この商品なのです。




１包３ｇ入りのスティック状の顆粒を、寝る前に飲むだけで、睡眠リズムを整えて、睡眠の質をサポートしてくれるとのこと。

実際に２週間試してみましたが、寝起きが以前よりもすっきりとした感じがしました。
しっかりと睡眠を取れると、体のリズムもよくなってくるような感じがします。

こういうものを上手に活用するのも、体のためにはいいのかもしれませんね。


賢者の快眠はこちら

大塚製薬[PR]