元種の作り方あくまで自己流ですのでご参考まで(^^ゞ使うもの ・100均で買った蓋付きビン 700ml ・細いゴムベラ TYPE ER 100g 酵母エキス 70g をビンに入れてゴムベラで粉となじむまで混ぜる ラップをかぶせて輪ゴムでとめておく ビンの外側から元種の上部ラインにテープを貼っておく (または輪ゴムをはめておく) 元種が約が2倍になったら冷蔵庫に入れる (30度で6時間程度かな??) TYPE ER 50g 水35g を元種に加えてゴムベラで混ぜる ↑と同じように、2倍になったら冷蔵庫へ 翌日からパンに使用できます。 元種は使った分だけ足すように ※例えば元種85gを使った時には 粉50 水35g たくさんの粉を足す場合や、元気がない時、何度も水で継いでいる時は 水の代わりに酵母エキスを使用 |