今日の75分ヨガのクラスは、先週お休みした代行の先生が、かなりハードだったらしく、腹筋がきつかったと報告してくれました。

私が優しいのか(>_<)レベルに合わせてるんですけどね


夜のレッスンでは、体験の親子がきました。中学生らしく？お母さんについてきただけかな？でもよく出来てました。

中学生は初めてです。でも私もポーズは中学生からやってたし。問題ないですが、興味あるのかな？お母さんは入会されました(^O^)来週から仲間です！


NHKでアーモンドの話しをやってました。たるみ予防！！今日はどこにもない売り切れです。さすがNHKです。でも最初だけで、長続きしないでしょうね。私も皆さんが飽きたころに始めます。

5月も終わりですね！

新しいキャスターバックで仕事に行ってます。

1年で交換です。毎日使うから仕方ないか！！今回も同じ所の新作です。大きさも同じ作りもほぼ同じです。必要ないかな？セットで買いました。まだボストンは使ってません(^_^;)

前回よりしっかりしてるから長持ちするかも？お気に入りのひとつです(^ ^)

ハワイで芸能人も通う写真も貼ってありました。エビちゃんとかね。

ガイドブックにも載ってました。さぞかし美味しいのだろうと期待したのに。

普通は豆腐バーガーかな？と思うところですが、中味はご飯？？？パンの間にご飯？またパン！炭水化物じゃん(>_<)

お米は野菜なんだ！！中味を確認しないといけない！がっかりなバーガーでした。ビックリです

日本ではないだろうな～ライスコロッケのバーガーはあるのかもね？

野菜はバリバリで硬いし(>_<)お肉のほうがよかった(^_^;)

昨日までハワイにいたとは思えないです。今日から普通の生活に戻りました。

昨日は眠くて眠くて、何にも手につかない状態でした(( _ _ ))..zzzZZ時差ぼけまではいかなかったのかな。

飛行機の中で寝れば良かったけど、座席で映画や音楽、テレビが見えるので、映画を3本も観てしまった(^ ^)

かなり揺れました(^_^;)怖かったです。「LOST」を思い出しました。撮影はハワイなんですよ！島も見てきました。

5日間ありましたが、海は2日だけです。あまり気づかれなかったな(^ ^)1人チェックされました。さむかったし(>_<)


今日は、午前中のレッスンのあと、エステの予約を入れてたので、私にしてはリッチな18000円90分コース！！白くなりました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

身体は休んで1週間何にもやらなかったので、逆に軽かったし、動き安かったです。

運動はビーチで腹筋は200回ぐらいやりましたΣ（ﾟдﾟlll）変な人です。1週間サウナに入ってないので、最終日はむくみがひどく、まっすぐ帰ればいいのに温泉に行って水出ししました。

今回はコンドミニアムに泊まりましたが、行くならまた同じ所がいいなー。ビーチ目の前だし、部屋は広いし、ご飯作れるし、波がなくて穏やかだし！泳ぐ人はあまりいないですが、私だけプカプカ浮いてました(^O^)

ハワイって日本人ばっかりなイメージですが、ぜんぜんいなかったです！外人さんばっかり。こっちが外人でした！日本語も通じないし(>_<)やっぱり英語は必要ですね！！

On 2012/05/22, at 9:16, wrote:

朝見ました。綺麗にリングでした！！

メガネ買ってなかったけど、曇ってたからちょい見したら雲の奥にリングが見えました(^O^)綺麗でした！感動です！
見てるのは月なんですよね。不思議です。


午前中の仕事が終わって、これから夜の便でハワイに行ってきます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))1週間お休みします。

何も悪いことが起きないように気を引き締めないと。

なくしたお財布は出てこなかったし(>_<)

先週行った人が夜は寒かったと言ってました(>_<)寒いのは困る

時差ぼけも心配です(>_<)

楽しんできます。

汗かいて今日もスッキリです。

代行で来てたヨガのインストラクターが、プログラムを見て私の名前がホット3本入ってるから驚いてました！(◎_◎;)ホットは辛くて出来ないらしい(>_<)


私は変人に見えるかもね？心配してくれました。スタッフも毎回心配してくれますが、今のところなにもないです(^ ^)身体が軽いだけです。

ラストのクラスは初めての方が3名だったので、基本的な感じでした。常連さんにはちょっと物足りなかったかな？思ったよりみなさん良く出来てました。(^O^)


身体が軽いと絶賛でした！！

これから帰ります