今日お休みの4連休
昨日まで2泊3日の東京散歩はあっという間に過去となる。少し写真を載せよう。で、今日は体調整備で予定休暇を。 相方さんも昨日今日休み。買出しとカフェで読書、、読了。。最近にしては早い読了。 「腰痛探検家」 高野秀行 集英社文庫 とってもおもしろかった。。 腰痛になった高野氏が西洋・東洋・整体・鍼の治療を。 しかし、ことごとくぶり返す、効果がない、、さてはて最終は目からうろこ的・・・ 探検家が腰痛に、、アフリカ・インドなどなど長期滞在してきた探検家が。 はたまた、東京から沖縄まで自転車で踏破した彼が。 表現がおもしろく、彼が身近に感じられた1冊、今42歳とか。 1/8東京へ、8日の写真 千鳥が淵の池が凍っていた、お昼なのに、皇居お堀も一部凍結 靖国神社の鳥居東京から池袋まで徒歩:12.8km 皇居・靖国神社までは健康的に感じられたかな、あと後楽園あたりから ゴチャゴチャして少し歩きにくかったな。