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着物で冷えとり着物で冷えとり 着物の時は 冷えとりはどうするのか？なのですが、 きちんと行っています。  昨日は インナーソックスに ５本指ソックスを３枚に 裸足のときより２センチ大きい足袋を履いて シルクズボン下 スパッツ２枚 レッグウォーマーを 足袋の中に入れていました。 （足首がブカブカなので こうしないと脱げてしまいました） 草履は 少しずつ 鼻緒を引っ張って、なんとか突っ掛けて 笑 ただ、普段靴下７枚重ねで居るので、やはり普段よりは冷えたらしく、 帰宅後７枚に戻すと 足が本当にじんじんして・・・ しかも 普段は痛まない指まで ほぼ１０本全部が痛いのです！ 今朝は 久しぶりに ジンジンで目が覚めました。 冷えとりをすると 気持ちも暖かくなって 色々なことに幸せをより強く感じられるようになる気がします。 自分が、家族が 心満たされて 穏やかな気持ちで たくさん幸せを感じることができることこそ おおげさかも知れないけれど 地球の幸せの第一歩だと思います。 そしてあふれる幸せを みんなでシェア出来るような世の中になれば なんて素敵だろう、 それが 足を温めるっていう 本当に単純なことから始まるとしたら… 少しずつでも 冷えとりに興味をもって下さる方を増やしたいなぁ 冷えとりが当たり前の世の中になればいいなぁ それがわたしの願いです。 2008.6.22の日記 ジャンル別一覧
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