冷えとりと妊娠*

以前にもさらりと書きましたが

わたしたちにはなかなか赤ちゃんが授からず
数年前、２年ほどかけて現代の西洋医学で出来得る
ありとあらゆる検査を行いました。

結果は異常なし。

“じゃあ妊娠しない訳がないから”とドクターに言われ、
安易に高度医療に進み、続けて失敗。

結局 “卵の質が悪いから妊娠しない”と判明し
本当にこのまま死んでしまうかも・・・と思うほど
彼と涙し落ち込みました。

わたしのかかっていた病院は卵の質は年齢次第、
努力で質が良くなることはない、という理論で
説明会でも力説されていたので本当にショックだったのです。

（今は実体験からそんなことはないと断言できます！）

治療で心もズタズタ、膨大な時間とお金も失ってしまい
このとき完全に西洋医学アレルギーになってしまいました。

そんな人生の暗黒時代に出会ったのが “冷えとり健康法”です。

進藤先生の提唱される健康法で
万病を治す冷えとり健康法新版　という本が一番纏まっていて読みやすいです

わたしは子供のころから筋金入りの冷え症で
体が冷え切っていました。

食事も痩せの大食いで甘い物や乳製品、卵など大好きでした。

これはなんだか良さそうだ！っとの直感で
早速少しずつ始めてみました。

冷えとり健康法は簡単に説明すると、

靴下を絹→綿→絹→綿・・・と何枚も重ねて
天然素材のゆったりした装いで頭寒足熱にする
靴下は最初高いと思っても、重ね履き専用のものがオススメです！
わたしの愛用してるヒエトロジーソックス

毎日２０分以上３７～３８度のお湯でみぞおちから下で手も出して半身浴する

玄米菜食を良く噛んでいただく

感謝の心で他人本位に生きる

というものです。

靴下を何枚も重ねたりするのは常識からいうとかなりアヤシイし
熱いお風呂（冬だと４２度ぐらい）が好きだったわたしは
３８度という低い温度で本当に温まるのか？？

っと最初は猜疑心もありましたが

実際正しくやってみたときの気持ち良さは感動的で

どんどん冷えとりLifeに引き込まれていきました。

洋服もデザイン優先で素材チェックなどしたことがありませんでしたが
絹や綿、麻を中心に天然素材をふんわりとまとうようになって
ソーイングにも力が入ってまたそれを褒めてもらったりすると
ますます楽しくて・・・

オシャレに可愛く冷えとりLife*重ね着のご参考に…
冷えとりコーディネイト冬　冷えとりコーディネイト春

食事も少しずつ玄米菜食に移行して
今は玄米１００％のご飯に無農薬無化学肥料で育てられた
季節のお野菜をお取り寄せして
日本古来の長期醸造の醤油や味噌、自然海塩を使ったベジライフです。

これも大満足の美味しさで、心から楽しんで美味しく頂いています*

そうこうしているうちに
最初は子供を授かるために・・・とそればっかり思っていたのが
毎日の生活が本当に楽しくなってきて　笑
足が温まるとこんなにも心も穏やかに気持ち良く生活できるんだと実感。。

“ベビーはきっとわたしの心と体が整うのを待って降りてきてくれる”
ということを確信し、毎日を大切に生活しました。

冷えとりLifeを続けていくと人間が本来持っていたと思われる
動物的な直感や感性も研ぎ澄まされていくのを感じていました。

そして冷えとりと出会って２年目、
基礎体温すらつけていなかったわたしですが
“そろそろだなぁ”と思っていたちょうどその時
わたしたちの赤ちゃんがやって来てくれたのでした*

肉体的な欠陥のなかったわたしが自分では何の努力もしないで
ただ西洋医学の力だけ借りようとしていた頃と今とでは
わたしという人間の質が全然違うと思います。

以前だったらこんなにも有り難く、幸せを感じることも
なかったのではないかと思うのです。

暗黒時代は本当に辛かったけれど
わたしの気付きのためには必要だったのだ、
あの時生まれ変わりのきっかけを下さったのだと
そしてベビーが健やかに成長するためにも良かったんだ・・・と
今では心から思って感謝しています。

長い長い間ベビーを望まれている方がたくさんいらっしゃること
その気持ちがすごくわかるから
少しでもわたしの体験がお役に立てると嬉しいなと思って

今日は少し突っ込んで書いてみました。。

長い日記　最後まで読んで下さってありがとうございます*

↓↓↓

妊娠前何度か冷えとり講座でお話もさせていただきました。
少し纏めてありますのでよろしかったらお読みくださいね*

*

kochiの冷えとり講座

２*足の冷えと体調不良火照りについて
３-１*冷えとり的半身浴
３-２*足浴
４*靴下の重ね履き
５*薄くなる靴下
６*毒だし体験
７-１*頭寒足熱冷えとりファッションその１
７-２*頭寒足熱冷えとりファッションその２
８-１*冷えとり靴その１
８-２*冷えとり靴その２
８-３*冷えとり靴その３
９-１*食事編導入編
９-２*食事編食品の性質温める食べ物冷やす食べ物
９-３*食事編未精製のものを食べる　7/4up

冷えとり講座番外編冷えとりコラムあれこれ

わたしが肉食をやめた理由
食べ過ぎの影響
体からのサイン
夫の毒だし発熱
好転反応は怖くない！
膀胱炎体験（めんげん）
夏の冷えとりと就寝中と食後の足の火照りについて
ヒエトロジーソックスとゴルフ屋さんの靴下
着物で冷えとり　6/24up
冷えとりLife*嬉しいこと　6/30up

冷えとり仲間の声*コメント編
冷えとり仲間の皆さんの冷えとりLife日記1
冷えとり仲間の皆さんの冷えとりLife日記2

2009.1.9の日記より