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今日は朝からボケボケだった。 ＪＲで大阪駅に行くつもりが、何故か尼崎駅で下車。 電車を降りて、階段あがったところで、尼崎駅で降りたことに気付いた。 なんで尼崎で降りてんやろ？ ごくしぜーんに降りてしまっていました。 気を取り直して、また電車に乗り、目的地へ。 目的地最寄りの駅で「コーヒー飲みたいなぁ」とスターバックスでテイクアウトでコーヒーを買いました。 そしてコーヒー片手に目的地に行き、付いた先であれこれし、ふと気付くとかばんがない。 あれれ？かばんどこにおいたっけ？ どこか思いだせずにいたのですが、あるとしたらスターバックスか？ 出先の人に頼んで、スターバックスに見に行ってもらったら、やっぱりスターバックスにかばんを忘れていました。 なんだかほんとにボケボケでした。 まぁこんな日もあるだろう。 ちょっと凹んだが、夜、毛糸のすじがねこごみをもらって、気分が盛り上がりました。
牛筋カレーをつくって、タッパーに小分けしました。 ですが、空になった鍋にはカレーがついています。 こそげるのも面倒ですし、そのまま洗うにはベトベトしそうです。 ですので、空になったカレーの鍋にご飯を投入して、ヘリについたカレーがまぶるようにして頂きます。 鍋もやや綺麗になり、洗い物も楽になってよいと思いますが、鍋ごしにカレーを頂く姿は人様には見せられませんわ。
今日はバーさんがよつばより取り寄せたチンゲンサイがあったので、なんか中華テイストのもんがいいかなぁ～ということで皿うどんにしました。 皿うどんは、スーパーなんかで良く売っている味のマルダイの皿うどんです。 一袋で調味料もついていて簡単にできます。 今日は、森本精肉店で買った豚肉肩切り落としと、西友でシーフードミックスの冷凍を探したけどなんかようわからん中、たまたまエビのむき身とホタテのむき身が3割引きになっていたので、それら。 それと、チンゲンサイ、人参、葉付きたまねぎの葉っぱのとこを利用。 中華鍋から煙が出るくらい熱して、サラダ油をなじませてジャーっと炒めます。 添付の調味料で味付けして、ネギを散らして、皿うどんにぶっかけて完成です。 ちょっと味濃い目でした。 次回は麺だけ買って、味付けは味覇でつけて、片栗粉でトロミをつけてやってみてもいいかも。  鶏骨・豚骨スープをベースに中華料理に欠かせない新鮮な野菜エキス・スパイス調味料を精選配合した味・コク・風味たっぷりの万能中華スープです。あらゆる中華料理にお使い頂けます◆廣記商行 味覇（ウェイパー） 250g
今月はどんだけカレー喰うねん？ってくらいカレー作りました（笑）。 それも牛筋カレーばかり。 今回は、玉ねぎをしっかり炒めてみました。 前回2回は材料をダンダンと切って、百姓屋敷わらの重ね煮のやり方でやったんだけど、やっぱり玉ねぎはしっかり飴色になるまで炒めたほうがいいような気がして、今日は先に玉ねぎをしっかり炒めて、いったん鍋を空けて、他の材料とともに炒めた玉ねぎを重ね煮にしてみました。 牛筋は前回と同じくスマイル阪神のそばにある、森本精肉店で購入。 また「一口大に切ってもらえますか？」と頼むと、一瞬躊躇してるように見えたので、こういうカットしてもらうサービスを依頼するのはＮＧなのかもしれない。 まだ2回しか行ってないし、もっといろいろ買い物して、お店との関係作りが出来てからのほうがいいのかな。 お店のおばちゃんから、「いったん牛筋をゆでて、それから切ると切りやすいよ。安物の包丁でも大丈夫。」と言われたので、次回からそうしたいと思います。 初回に作ったときにバナナも一緒に煮込んだんだけど、えもいえぬ濃厚さがでておいしかったように思います。 2回目と今回はトマトの水煮を投入。これだとさっぱりテイストだな。 ルーは、こくまろ。 明日できあがりが楽しみです。
年齢的にもロンゲにするのは今が最後かと思い、伸ばし始めています。 今までもたいがい放置していたが、定期的にバッサリ切ってました。 ロンゲにした場合、まずは、イエス・キリストを目指し、次はオノ・ヨーコかと。 だいぶ伸びたのですが、イエス・キリストはウェーブがかかっていますので、数年ぶりにパーマをあてました。 パーマ屋さんに「イエス・キリストみたいにしてください。」とはとてもいえず、「まぁテキトーにウェーブかかるようにパーマあててください。今までみたいにブラシでガシガシとくだけでは、もうバサバサなので～。」とわけのわからんことを言ってるわたくし。 ロンゲにして、サングラスをかけて歩こうと思います。 でもイエス・キリストはサングラスかけてないわね。 オノ・ヨーコはサングラスのイメージあるけど。 誰もわたくしに気付かないと思います。
いつも何かとめちゃくちゃお世話になっている人の誕生日が近いのでプレゼントを何にしようかと思案しておりました。 お酒が好きなのでお酒にしよかなあ～と思ってみたり、だけど、口が肥えていて、またあちこちから銘酒をもらうことも多そうだし、なにしよなにしよなにしよ～・・・と迷っていました。 ひょんなおり、サ吉が買ってきた雑誌をパラ見していたら、紹介されていた「大仏美容室。」一目見て、「コレや！」と即決。 今日買ってきました。 きっと喜んで下さるでしょう。  生活雑貨・おもしろ置物・ガーデニング・家庭菜園・栽培セット・栽培セット（ハーブ他)数量限定 生活雑貨 ガーデニング 観葉植物 大仏美容室【送料無料】
睡眠時間を必ず6時間取るようにして毎日過ごしていたら、とても体調も気分もヨイ。 日中眠くなることもほとんどない。 もともとそうしてたんだけど、おととしあたりから睡眠削ってしまうような動きがいろいろあり、とりあえずー5時間寝れリャええわ、な状態でした。 それで、この春先からしっかり6時間寝るようにしようと予定を立て直ししました。 それで6時間を6時間半にここんところ変えてみたのですが、明け方けっこう夢を見ます。 この夢が楽しくてね～。 まぁ決していい夢ばかりじゃないんだけど、いろいろなシーンを見せてくれる感じが楽しみで。 寝たら朝、みたいな感じで夢を楽しむなんてことがなかったのですが、これからは6時間半寝て、明け方の夢を楽しむ毎日を過ごしたいと思います。
今日は山口先生の整体の日でした。 ホントは先週が予約の日だったんだけど、諸事情で一週間先の今日。 でも今日でよかった。 週末、ゲタを履いていて、左足をぐねったからです。 その時は死ぬほど痛かったけど、すぐなんともなくなったの気にもとめてなかったのですが、「肉がこんなところまでずれとる・・・」と言われました。 今日は「バキバキでいこか～！」と言われ、 ウゲー！ハゲー！ ハ～！ヒ～！フ～！ヘ～！ホゥ～！ と叫びまくりでした。 「こんな固い乳でどうするんや～！」と言われるくらい、背中から脇の下、胸までこってカチカチでした。 「こんな乳はリキパイや～！」 痛くて辛いし、でもセンセイ、しょうもないこと言うから笑けるし、ある意味独特の辛さ（笑）。 乳がん検診が近いので受けといてよかった。 山口先生の整体を受ける前、乳がんでグレー診断が出たことがあり、怖くて放置すること2年。 今から思えば、怖いことしとったわ。その後山口先生と出会って、リキパイの乳もみを体験して検診を受けたら「石灰化してます。」 ということでした。 そっから山口先生の整体は頻繁に受けています。早いものでもう8年ですわ。
またまた冷蔵庫カラッポ強化に入りたいと思います。 前回強化期間に消化しきれなかったものがまだあります。 食べ物残すのが嫌いなわたくしとしては、なんとかうまく活用しながら、必要最低限のものを補給しながら消費に向いたいと思います。 いま、気になっているのは、黒ねりごま。 ・・・何に使おう？ それから中濃ソース。 あんまり揚げモン食べないからなぁ。 中濃ソースを味付けに使ったなんか作りたいものです。
ここんところ、生食できる野菜を包丁で切り刻んで、モリモリ生野菜食べています。 もちろんバランスも重要ですので、他の食品も摂取しておりますが、いつもより生野菜率多し。 こういう葉モノが充実している時はいろいろ食べてみたくなります。 ドレッシングですが、んなもの、わざわざ使わずに、キパワーソルトを適当にふりかけ、黒胡椒をひいて、オリーブオイル適当、お酢適当、たまにレモンの搾り汁適当にかけ、適当に混ぜて頂きます。 かなりでっかいサラダボウル1杯まではいかないけど、それに近いくらい食べてしまいます。 │<< 前のページへ │一覧 │ 一番上に戻る │ |
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