みなさん、こんにちは～♪

コレステロールと中性脂肪って、同じものだと思っていませんか？
実は、私も最近まで違いをよくわかっていませんでした(^_^;)

コレステロールと中性脂肪の違い

中性脂肪は、主に脂肪をエネルギーとして体内に貯蔵、必要があれば運搬し、生命の維持にかかわっています。
コレステロールは、副腎皮質ホルモンや性ホルモンなどを合成します。

日本人の食文化、体質から、コレステロール値が高い人よりも、中性脂肪値の方が高い人の方が多いようですょ(~o~)